Найти в Дзене
Рецепты от 7dach

Любимый рецепт рыбки в духовке: минтай и треска тоже будут сочными!

Вот так можно приготовить самую простую и недорогую рыбку. Например, треску или минтай. Будет она не сухая, вкусная и очень красивая. Причём как в горячем, так и в холодном виде. Ингредиенты Приготовление Для приготовления взять килограмм любой рыбы (у меня минтай без костей). Соль, смесь перцев, сладкую паприку, сухой чеснок — всё по вкусу. Один свежий перец болгарский и банку консервированных томатов в собственном соку (400 г). Рыбу уложить на противень, смазанный маслом. Посыпать сухими приправами, добавить нарезанный перец. Поставить в разогретую до 200ºC духовку на 15 минут.
Очищенные томаты вместе с соком измельчить блендером (немного посолить и положить щепотку сахара). Залить нашу рыбу сверху. Готовить ещё минут 20. Выкладываем на тарелку. Я люблю есть в охлаждённом виде. Приятного аппетита!
Автор рецепта: JULIA777
Оглавление

Вот так можно приготовить самую простую и недорогую рыбку. Например, треску или минтай. Будет она не сухая, вкусная и очень красивая. Причём как в горячем, так и в холодном виде.

   Красивая вышла рыбка
Красивая вышла рыбка

Ингредиенты

  • Рыба — 1 кг
  • Томаты в собственном соку — 400 г
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Смесь перцев — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Чеснок сухой — по вкусу
  • Паприка сладкая — по вкусу
  • Сахар — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст. ложки

Приготовление

Для приготовления взять килограмм любой рыбы (у меня минтай без костей). Соль, смесь перцев, сладкую паприку, сухой чеснок — всё по вкусу. Один свежий перец болгарский и банку консервированных томатов в собственном соку (400 г).

   Уложили рыбу на противень
Уложили рыбу на противень

Рыбу уложить на противень, смазанный маслом. Посыпать сухими приправами, добавить нарезанный перец.

   Добавили специи и сладкий перец
Добавили специи и сладкий перец

Поставить в разогретую до 200ºC духовку на 15 минут.

Очищенные томаты вместе с соком измельчить блендером (немного посолить и положить щепотку сахара). Залить нашу рыбу сверху.

   Через 15 минут заливаем томатом. Можно немного посолить и добавить капельку сахара
Через 15 минут заливаем томатом. Можно немного посолить и добавить капельку сахара

Готовить ещё минут 20. Выкладываем на тарелку. Я люблю есть в охлаждённом виде.

   Всё готово через 20 минут
Всё готово через 20 минут

Приятного аппетита!


Автор рецепта:
JULIA777