Применение несложных психологических правил может значительно облегчить и даже сделать увлекательным прохождение испытаний судьбы.
Вот несколько простых стратегий:
👉 Извлекайте уроки из своих ошибок. Откройте для себя, что именно привело к патовой ситуации. Анализ событий может быть трудным, но он несомненно полезен. Разберите каждый этап, который предшествовал ухудшению обстоятельств. Это предоставит вам ясное представление о том, как можно было бы избежать попадания в трудности.
👉 Попробуйте изменить то, что можно изменить. После выявления ошибок, попробуйте их исправить. Если коррекция неосуществима на текущем этапе, обратите внимание на это, чтобы в будущем исправить ситуацию, как только появится возможность.
Согласно исследованиям, 80% людей, успешно преодолевших сложные периоды, активно применяли принцип извлечения уроков из своих ошибок и систематически вносили изменения в свою жизнь.