Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Это достаточно частое заболевание, от которого страдает более половины населения Земли.
Желудочно-кишечный тракт тесно связан с работой мозга и нервной системы, и часто гастрит вызывается именно негативными эмоциями. В таких случаях устранение симптомов недостаточно, необходимо понять, какие эмоции стали первопричиной заболевания.
Сильное нервное напряжение молниеносно сказывается на работе желудка. Перенапряжение нервной системы вызывает спазм сосудов. Это приводит к нарушению доставки питательных веществ, что неблагоприятно сказывается на слизистой оболочке. Большой выделение гормона стресса (кортизола) также влияет на нормальное функционирование пищеварительной системы.
Переваривание еды, на языке психосоматики, метафорично можно сравнить с "перевариванием" полученной информации или эмоций. Неспособность адекватно воспринимать все это может стать причиной патологий.
Специалисты в области психосоматики считают, что частое нахождение в определенных эмоциональных состояниях повышает риск развития гастрита.
Вот эти эмоции:
Страх. В случае, если человек никак не выражает свой страх, это провоцирует стресс, который остается внутри. Вследствие страхов мы не можем открыто и с доверием воспринимать внешнюю информацию, зажимаемся. Как результат - желудок реагирует спазмами на такие зажимы.
Раздражительность. Нетерпимость к окружающим, негативное отношение к различным ситуациям – все это свидетельствует о непереваривании определенного содержания. Постоянное испытание негатива и импульсивность способствуют усилению воспалительного процесса.
Гнев. Часто именно этот эмоциональный статус вызывает гастрит с повышенной кислотностью, поскольку внутри человека бурлят отрицательные эмоции, в результате чего усиливается выработка желудочного сока и ферментов.
Как понять, что причиной является психосоматика?
Определить это довольно просто:
- Медицинское лечение не приносит облегчения.
- Симптомы (вздутие, тяжесть, боль) возникают без видимых причин (без нарушения режима питания, отравления или других нарушений).
- Симптомы появляются после сильного эмоционального потрясения, стрессовой ситуации.
- В комплекс с симптомами заболевания наблюдаются тревожность, нарушение сна, депрессия.
В том случае, если вы понимаете, что все вышеперечисленное вам близко, то следует обратиться как к гастроэнтерологу, так и к психологу. Чтобы обеспечить комплексный подход лечения гастрита и спрофилактировать рецидив.
Гастроэнтеролог может назначить средства, устраняющие неприятные симптомы, а психолог будет искать эмоциональную причину болезни. С помощью определенных техник психолог поможет ее найти и освободить вас от тяжелых переживаний, которые остались в вашем теле. Только после полного осознанного принятия запускающих эмоций можно излечиться от гастрита.
Психолог - Фомина Любовь Александровна
тел. 89500864065