Многие слышали, что обида разрушает человека и даже может привести к серьезным заболеваниям. Чтобы понять почему же обида так опасна с точки зрения болезни нужно понять как она устроена внутри. На уровне гормонов - это коктейль адреналина, норадреналина, кортизола, половых гормонов (эстроген и тестостерон), мелатонин и всё это в огромной передозировке. На уровне эмоций - это страх и тревога плюс весь спектр злости, спектр потери и жалости к себе. Если еще весь этот коктейль злости подавляется, то возникает мощнейшая аутоагрессия внутри. В списке личностных черт людей, болеющих хроническими болезнями и онкологией, составляемыми разными исследователями, обида неизменно среди лидеров. Главная ловушка людей с обидой - внешний локус контроля, то есть причина моих проблем связана с внешними обстоятельствами. Поэтому жертва - их главное состояние и это же и является главным ключом выхода из обиды - работать над внутренним локусом контроля в жизни, задавая себе вопрос: "Сколько ответственности
Психосоматика обиды. Какие органы страдают при этом чувстве.
13 февраля 202413 фев 2024
106,8 тыс
2 мин