Почему диеты не работают? Потому что невкусное не вдохновляет нас продолжать. Если вы решили стать стройными, но при этом еда на вкус такая, как будто вас никто не любит, это может закончиться срывом. Если вы съели что-то, что по вкусу напоминает предательство, и запили чем-то, что по вкусу напоминает одиночество, вероятно вам сложно будет сформировать новые пищевые привычки.
Только правильные продукты, приготовленные вкусно помогут вам соблюдать здоровое питание без срывов.
Почему так важно научиться приготавливать низкокалорийные десерты? Потому что сладкое это всегда немного волшебство. По всем правилам, после метаболической тарелки, с горячим напитком сделайте сладкую точку из любого из наших десертов.
И это самый легкий способ быстро поднять себе настроение. Потому что это сладость с низкой плотностью калорий, и помогает худеть. В процессе снижения веса абсолютно необходимо получать удовольствие от еды с чистой совестью.
Без чувства вины и стыда, без клятв и обещаний что это в последний раз, без гипергликемических скачков, без отвращения к самому себе.
С улыбкой и легкостью. Потому что любовь спасет мир.
Но к чему слова, когда мы на этой неделе осваиваем десерты со вкусом любви. Мы дополнили нашу базу с низкокалорийными рецептами новыми вкусными десертами, обязательно туда загляните. Скачать образцы можно по ЭТОЙ ссылке
#десерты #14февраля #романтика #рецепты #деньвлюбленных #низкокалорийно #пп #диета
