Зависть. Что скрывается за завистью? Плюсы зависти.
Зависть-это чувство дискомфорта и досады , вызванное осознанием превосходства и благополучия другого человека. Так же присутствует желание обладать тем, чем обладает другой. Возникает зависть в результате сравнения. Человек как будто обесценивает себя, свой опыт, свои достижения и отдаёт преимущество другому.
Психолог Альфред Адлер писал, что в нормальных условиях желание побороть комплекс и прийти к цели становится движущей силой человека, но при неблагоприятных обстоятельствах оно препятствует развитию. «Здоровое» стремление к превосходству приводит к работе на пользу общества. «Нездоровое» — удаляет человека от социума.
Если зависть долгое время остается непереработанной и неосознанной, то разрядка чувств произойдет неожиданно и нанесет вред.
Если человек привык все перемалывать в себе, то он начнёт себя как будто поедать, не давая выхода агрессии во вне, что будет способствовать появлению аутоагрессии. В итоге это может привести к депрессии и психосоматическим заболеваниям.
Возможен и другой вариант у людей, которые вместо внутренних переживаний проявляют все во вне. Здесь будет провялена агрессия по отношению к окружающим, надо ли говорить, что рядом с такими людьми едва ли захочется находиться рядом.
Если пользоваться завистью правильно, то можно подсветить себе сферы жизни, в которых нам хотелось бы развития, признания, реализованности. Другими словами, там, где мы завидуем-там мы хотим собственного роста. Например, девушка завидует успешным женщинам, их жизнь ей кажется пределом мечтаний, самим совершенством. При этом она сама не знает куда ей двигаться, в сем расти и развиваться. И тут вместо этого неприятного чувства она могла бы понять, что именно такой жизни она хочет для себя. Здесь начинается поиск вариантов движения, реализации и активных действий в ту самую сторону к своей мечте. Здесь действительно можно сказать, что казалось бы такое неприятное чувство как зависть пошло на пользу нашей героини.
Как мы увидели, зависть может быть полезной и удивительным образом быть нам во благо.
Автор: Татьяна Александровна Лапушкова
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
