Поскольку рассаду овощей и ягод в грунт или теплицу высаживают в разных регионах в разное время в зависимости от погоды, то невозможно дать единой рекомендации для всех сразу. А так как я живу на Урале, где 4-ая зона земледелия, то и советы я буду давать для регионов, со схожими погодными условиями. А это и чуть севернее, нас и немного южнее.
Для раннего посева любых семян необходимо либо южное окно, либо дополнительная подсветка лампами. Посмотреть как у меня организована подсветка можно ЗДЕСЬ
Рано семена нужно сеять и по еще одной причине: у всех садоводов когда-нибудь не всходили семена. А значит, у нас должен быть запас времени для пересева. По закону подлости, который действует практически всегда, после всхода сеянцев второго посева, начинают выходить и более ранние. А потом садовод носится и пристраивает свои сеянцы по знакомым и друзьям. Но это уже лирическое отступление.
Для некоторых видов подходящими будут последние 2 недели февраля, а какие-то можно сеять уже сейчас - в пе