Разобрали, какие навыки зависимый утрачивает в праздном образе жизни, а какие развивает в процессе реабилитации, когда выбирает путь роста и работы над собой, в том числе:
самодисциплину;
эмоциональную стабильность;
ответственность
«Подметать свою сторону улицы». Слышали такое выражение? Это о способности держать фокус внимания на себе, что не является проявлением эгоцентризма, а лишь мотивирует задуматься о своих поступках – что я могу сделать, чтобы улучшить своё здоровье? Снять возникшее напряжение? Быть сегодня полезным? Куда идти, если возникли мысли об употреблении? Как увеличить свой доход? Получить новые знания? И так далее. То есть учимся фокусироваться на том, что зависит конкретно от нас.
Это не только улучшает качество жизни, но и позволяет выстраивать здоровые отношения с социумом.
Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма "Верный шаг"
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
8-800-700-31-18
Оставить заявку на лечение в РЦ "Верный шаг" и проконсультироваться с нашими специалистами.
