Всё дело в дефиците ценности. Дефицит ценности – большая проблема, из-за которой, во-первых, вас не ценят и не относятся к вам так, как вы хотели бы, чтобы к вам относились.
А во-вторых, на бессознательном уровне вам кажется, что мир вас не понимает, вокруг всё не так, как вам нравится, всё плохо, пасмурная и т.д. Плюс может работать стратегия выживания, о которой я писал вчера.
Как проявляется дефицит ценности?
🔻Вы постоянно спешите и суетитесь. Боитесь не успеть. Или боитесь, что вами будут недовольны, потому что вы делаете не так быстро, как от вас ждут окружающие.
🔻Вы постоянно очень много всего делаете для других людей. Когда просят и особенно, когда не просят.
Кстати тут вы можете обижаться, что вас не ценят и не благодарят должным образом. Ведь вы же так старались.
🔻Вы делаете что-то в ущерб себе ради других. Вот вам надо закинуть пальто в ремонт, чтобы починить молнию, а тут Катя написала и попросила с ней сходить по магазинам. «Какая молния, это же Катя. Она попросила»
Или вот дам любимому тридцатилетнему сыночку, который ленится и не хочет работать денег на новое кресло для монитора, за которым он играет в игрульки, а себе новую обувь не куплю.
🔻Вы не разрешаете себе жить лучше. Вот вы можете купить себе новый телефон.
Давно можете и по сути вас это не ударит по бюджету. Но не покупаете. Каждую неделю облизываетесь на витрину в магазине и проходите мимо.
🔻Вы напрашиваетесь и навязываетесь тем, кто не сильно горит желанием с вами общаться. Сам вам не звонит, не пишет и выбирает других людей.
🔻Вам в принципе сложно говорить «нет» и расставлять границы. Вот вам что-то не нравится, а вы продолжаете это делать.
🔻И десятки других примеров.
Дорогие читатели моего канала в Дзене, уверен, вы уловили суть. Чем больше у вас дефицит ценности, тем хуже ваша жизнь потомки направлениям‼️
Как быть и что делать с дефицитом ценности? Как сделать так, чтобы окружающие вас больше ценили и уважали?
Информирую вас, что подробнее об этом я рассказываю в своём телеграм канале, куда уже давно переехали мои главные публикации.
Написав 10 книг по психологии, отношениям и развитию личности, мне точно есть, чем с вами поделиться.
Арт Гаспаров ©️