Подбивая с утра отчет за вчера и ставя планы на сегодняшний день, я тяну ниточки ко всем нужным мне сейчас сферам жизни, всем вопросам, беспокойствам, зонам роста, всему-всему.
Я подбираю все свои намерения. Вспоминаю забытое. Обдумываю развитие. Продумываю, что главное, не распыляюсь ли я на ерунду, что нужно выкинуть. Обрабатываю новые вводные данные, задачи и беспокойства.
Поэтому я очень люблю это дело и осознанно выделяю довольно много времени на рефлексию.
Это моя кайфушечка, мой контроль, моя выгрузка из головы, мое освобождение мозга для других дел (помните, "Мозгом надо думать, а не помнить"?).
Это моя вера в то, что все получится (потому что план четкий, доступный для сегодняшнего освоения, и он есть).
Это мои гормоны счастья - потому что пишу сделанное за вчера, прописываю развитие, движение, грядущее удовольствие (это все дофамин).
Пост этот родился, потому что прямо сейчас я сижу и прописываю планы на день в Супер прорыве и анализирую все. И это доставляет мне удовольствие, и помогает иметь прочную опору под ногами.
Как у вас с отчетами и планами на день?
Смотрите также:
Скачать бесплатно PDF Чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени"
Телеграм-канал Анны Ященко
Книга-бестселлер "Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком"