Добро пожаловать на мою кулинарную страничку!
Потрясающе питательный и вкусный салатик! Друзья, он обязательно вам понравится!
Было время, когда я стремилась похудеть. И вот подруга посоветовала побольше в свой рацион добавлять бобовых, в частности фасоль. Да, я тоже до этого не могла и подумать что именно она помогает расщеплять жир в проблемных местах и снижает уровень холестерина в крови. Сейчас я стараюсь хотя бы раза два на неделю есть фасоль, в любом виде.
Готовится этот салат так просто, что дольше читать описание рецепта, чем делать блюдо.
Любители простых блюд оценят. Да и не простых - тоже!
Ингредиенты:
- консервированная фасоль - 1 банка;
- консервированная кукуруза - 1 банка;
- сыр - 150 гр.;
- яйца - 5 шт.;
- чеснок - 3-4 зубчика;
- сухарики - 1 пачка;
- соль по вкусу;
- майонез для заправки.
**********************************************************************************
Приготовление блюда:
1. В салатник выложить консервированную кукурузу, с которой необходимо слить всю жидкость.
2. Добавить консервированную фасоль (тоже необходимо слить жидкость).
3. Вареные яйца нарубить небольшими кубиками.
4. Сыр натереть на крупной терке.
5. Добавить сухарики (у меня со вкусом бекона).
6. Чеснок пропустить через пресс. Посолить салат по вкусу.
7. Заправить салат майонезом и перемешать. Можно сразу подавать к столу.
Готовьте на здоровье и приятного вам аппетита, друзья!
Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям.