Примерно через 3-4 месяца после бариатрической операции некоторые пациенты отмечают выпадение и истончение волос. Эта ситуация, к счастью, временная. Давайте разберем причины…
У роста волос есть несколько фаз:
- Анаген — фаза роста (~ 85% волос) длится 2-6 лет
- Катаген — фаза перехода (~ 5%) длится 2-3 недели
- Телоген — фаза покоя (~ 10%) длится 3-4 месяца
После операции в основном выпадают волосы, которые находились в фазе покоя (они бы выпали и без операции, но она ускоряет этот процесс).
Для полноценного роста волос необходимы ценные питательные вещества, которые мы большей частью получаем из пищи. Но после операции меняется рацион питания и уменьшается объем порций — это приводит к временному дефициту витаминов и микроэлементов. В результате фаза роста волос замедляется, а фаза покоя — удлиняется, что и приводит к более активному выпадению волос!
По мере того как организм «перестраивается» и восстанавливает свои запасы, выпадение волос уменьшается и постепенно прекращается. Как правило, к 5-6 месяцу после операции волосы начинают отрастать. Скорость их восстановления зависит от многих факторов — возраста, питания, темпов похудения и т.д.
Что может повлиять на этот процесс?
- Слишком быстрые темпы снижения веса. Когда пациенты видят первые результаты, у них появляется соблазн ускорить этот процесс. Они начинают есть еще меньше, а это только усиливает дефицитов витаминов и микроэлементов.
- Несбалансированное питание. Постарайтесь с самого начала сделать свой рацион максимально полезным и разнообразным. После операции важно получать достаточное количество незаменимых жирных кислот (омега-3 и омега-6).
- Ни в коем случае нельзя забывать принимать рекомендованные витамины и минеральные добавки. Особенно после гастрошунтирования!
- Чтобы проверить, каких витаминов и микроэлементов не хватает, через 3 месяца после операции нужно сдать соответствующие анализы крови и по итогам скорректировать дозировки витаминных комплексов.
Обращайтесь для онлайн-консультации
Имеются противопоказания! Консультация по поводу операции бесплатная.