Нам очень хочется засунуть всю косметичку в рюкзак и перед сном намазаться всем приятным и любимым. Но в горах мы сталкиваемся с реальностью: холод, недостаток воды, а самое важное - в рюкзаке на счету каждый грамм, поверьте, даже 0,5кг ощущаются колоссально.
Что вы точно не сможете делать в горах:
Не берите с собой тональник, пудры - мы сильно потеем во время переходов, вы просто забьете себе поры и к концу похода можете спровоцировать воспаления. Тушь и карандаши для глаз вы замучаетесь смывать холодной водой. Не берите духи, большие банки шампуня и мочалки.
Вот практичные советы:
😑 Перелейте шампунь и бальзам на 2 мытья в дорожный набор, чаще помыть голову у вас навряд ли получится. Тоже самое с умыванием для лица, тоником и кремом. Берите самые маленькие объемы, до 50 мл. Идеально - пробники.
😑 Возьмите с собой маленький сухой шампунь (200 мл) один баллон на 2-3 человека. Можно взять 1 шапочку для мытья головы без воды.
😑 Купите в аптеке самопенящиеся губки и антибактериальные салфетки - это поможет провести вечерний туалет. Лучше взять 1 большую пачку на весь поход (100 шт)
😑 Не забудьте дорожную пилочку, пинцет и маленькое зеркальце - представьте, если вы нащупаете маленький волос на бороде и не сможете убрать его до конца похода...
😑 Средства для менструации возьмите в любом случае, даже если по календарю еще не время, поход - это стресс и организм может выдать вам сюрприз в виде ранних месячных, лучше быть к этому готовой. Отдайте предпочтение тампонам, вместо прокладок.
😑 Возьмите отдельный плотный мешочек для б/у средств гигиены. Выбросить вы там ничего не сможете, все нужно забрать с собой, поэтому обеспокойтесь гигиеной внутри рюкзака.
😑 Возьмите синтетическое нижнее белье, но только не стринги. Во время переходов тело потеет, а синтетика высыхает быстрее всего.
😑 Не забудьте о дезодоранте, берите тот, что меньше весит и меньше занимает места.
😑 Крем для рук - от солнца кожа сохнет и иногда аж свербит, как хочется увлажнить ее. А вот крем для тела брать не стоит.
😑 Гигиеничку для губ - солнце и ветер не щадит никого, особенно ваши нежные губы. Не экономьте, берите реально заживляющее средство
😑 Обязательно СПФ 50+ с защитой от всех видов лучей. Солнце в горах приятное, но злое. Я больше всего люблю Biore UV Aqua Rich для лица - он не остается пленкой и очень хорошо защищает, я ни разу не сгорела под ним. Им можно мазать и кисти, и шею, заменяет спф для тела.
Вообще, собирая косметичку, нужно опираться на вопрос: я смогу прожить без этого 5 дней? Если да - не берите и облегчите себе этим рюкзак.
Если я что-то забыла - пишите в комментарии, какую важную вещь я не упомянула.