- Дисклеймер: я не эксперт, я обычная ленивая мама, которая наблюдает за своим ребёнком и делится своими наблюдениями в блоге. Поэтому это не инструкция, а просто наш опыт.
Много споров про то, каким должен быть сон ребёнка: должен ли он спать в кроватке или рядом с родителями, должны ли у него быть какие-то ритуалы на сон или надо с рождения учить самозасыпанию.
Я не знаю, как правильно. Я всегда ориентировалась на сына и на себя.
Поначалу я, конечно, думала, что Тимофей будет спать в своей кроватке, которую я приставлю к нашей, а я буду брать его пару раз за ночь на кормление. Но неделю мы с мужем помучались с этими подскакиваниями к малышу, укачиваниями и протестующими воплями Тима и... забрали его к себе под бок, чтобы хоть как-то спать.
Естественно, ГВ стало главной ассоциацией на сон у сына. И да, ГВ у нас было долгим, потому что я ленилась уходить от этого удобства — 15 минут и ребёнок спит. Но когда в какой-то момент я заметила, что и мне уже некомфортно от ГВ, и у ребёнка уходит сильно больше времени на засыпание. Тогда я поняла, что удобство закончилось и пришло время учиться жить по-другому.
Мы довольно безболезненно для всех и достаточно быстро (за пару недель) всё свернули. Историю нашего ГВ я уже рассказывала, ссылку оставлю в конце.
Я ожидала, что будут бессонные ночи и крики, но нет. Просто ребёнок уже достаточно созрел для того, чтобы спать самостоятельно. Вероятно, и раньше бы получилось. Но уж точно не в полгода, как советуют в интернете некоторые «специалисты».
Самое удивительное, сейчас я заметила, что Тимофей научился засыпать сам. Я никак его не учила этому. Первое время мы рассаказывали ему сказки, пели песни и шикали до момента его засыпания. Теперь мы просто ложимся, обнимаемся, болтаем, потом я говорю что-то вроде:
— Всё, давай закрывать глазки и спать. Мы устали. Завтра новый день, будем снова играть и разговаривать. А теперь отдыхаем.
Он немного вертится, может поковырять игрушку, которую захватил с собой в кровать и засыпает. Сам!
Для меня каким-то открытием, что дети, в принципе, сами всему учатся. Главное, создать им подходящую среду и подавать пример.
И речь не только про сон.
Мыть руки, класть вещи на свои места, выбрасывать мусор в ведро, а не на пол и многое другое. Не нужно талдычить ребёнку, как надо делать. Просто показываешь, увлекаешь и вуаля. Через миллион повторений он это делает сам.
Вопрос только, как выдержать эти миллион повторений и не сорваться 😄 Но это уже совсем другая история.
Делитесь своим опытом укладываний в комментариях!