Довольно часто в последнее слышу такой вопрос/запрос (при чем не только от клиентов), но и от своего окружения. Интересная тенденция – ранее, да даже в тот же 2021 особо такого интереса к этой теме не ощущал. С одной стороны, радуюсь – я вообще люблю деятельность, труд, подвижность и радуюсь, когда кто-то из окружения или клиенты задаются сами этой темой. Правда тенденция такова, что с другой стороны вся эта новомодность на «делать что-то; достигаторство, тотальное развитие (чаще, кстати развитие ради развития)» и прочее меня как-то удручает. Тут везде все через «надо», «нужно», «все делают» - и типа вот тоже надо. На мой личный взгляд тут мотивация зародиться не может. И я сейчас не про мотивацию в сфере работы, например, когда речь идет про найм – там мотивация может быть из «надо», поскольку это часть условия и «игры», так сказать.
Я скорее про жизненную мотивацию; то «эфемерное» понятие, за которым гоняется множество людей, аки за Священным Граалем, словно бы мотивация нечто внешнее, что можно откуда-то достать. То есть конечно, можно, да начинать нужно не снаружи. Нет такого места (самого по себе) от куда начинает бродить мотивация, и кто ее первый поймал, тому она и досталась. Хотя понимаю – многие скажут – но вот же, пошел человек в «место силы» своей, подпитался, вдохновился и вернулся к себе мотивированным; а значит там и живет мотивация! Да, все так, согласен. Да только это ж сам человек туда пошел, сам место это нашел (опираясь на свои чувства и ощущения), был открыт и готов к вдохновению и потому заряжается. Собой же. Своей чувствительностью Своими идеями. Своими желаниями и потребностями.
А значит где мотивация обитает? Правильно – внутри нас. Как чувство, ка состояние, как процесс – не важно – приходит она «изнутри наружу»
Не приходит она из далека сама, мотивация. Она следует за нами, за тем, как мы сами ее себе организуем и как формируем ее.
Одно из мест формирования мотивации внутри нас находится в ценностях. Какова ценность лично для меня в том, что я делаю? Чего хочу достичь? Как это повлияет на мою жизнь глобально? Потребности, ставшие ценностью – топливо мотивации.
Продолжение следует....
С Радостью к Вам, психолог, гештальт-психолог, Ермолов Алексей
Для записи на консультации пишите в WhatsApp: 8(926)357-11-21
Автор: Алексей Ермолов
Психолог, Гештальт-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru