Мои пламенные приветствия! Стал обращать внимание во время последних тренировок на лестничной клетке, что больше концентрируюсь на работе ног - руки все легче воспринимают вес коляски. А значит есть толк от занятий - я явственно помню как "отваливались" руки во время появления упражнения по переносу коляски. А сейчас все больше дыхалки не хватает, но перерыв на четвертом вроде становится короче. Позавчера удалось дважды потренироваться - утром выбрался на улицу, вечером занимался так же с коляской на лестнице, вчера впервые за долгое время добрался до угла дома. Жду наших новых встреч. Предвкушаю лайки и комментарии. Здравы будьте!
Мышцы тела запоминают нагрузки - носить коляску в руках становится чуть легче
30 января 202430 янв 2024
2
~1 мин