Найти тему
Артём Сенаторов

Как использовать стресс в свою пользу

Предприниматель, эксперт и даже фрилансер, то есть любой, кто работает на себя, никогда не должен довольствоваться тем, что есть, и бояться стресса.

Артем Сенаторов
Артем Сенаторов

Это тонкая грань: нужно быть благодарным себе и Вселенной за те результаты, которых получилось достичь, — но при этом почивать на лаврах недопустимо. Надо неизменно ставить себе настолько амбициозные цели, чтобы при одной мысли о них начинали трястись коленки. То есть они должны быть такими великими, чтобы вы даже не понимали, каким образом этих целей достичь.

Почему?

Представим противоположную ситуацию: допустим, что мы прекрасно понимаем, как добиться той или иной цели, — но тогда это уже не цель, а просто текущая задача. А цель — это всегда что-то за областью очевидных решений, за горизонтом, что-то, чего так просто не достичь — потому что непонятно, как. Благодаря ей мы знаем, ради чего встаём по утрам и целый день работаем, не сачкуя.

В этом смысле прекрасно работает известное правило: все происходящее в нашей жизни — к лучшему. Да, мы не всегда верим, что это так. Бывают ситуации, когда сложно сказать, что в них хорошего. Но если относиться ко всему как к тому, что в итоге приведёт к большим победам, — то именно так и происходит. Магия!

Стресс — болезнь современного мира — действует на людей таким образом, как они к нему относятся.

Если кто-то считает, что из-за стресса его организм выделяет какие-то очень вредные гормоны, то тем самым этот человек наносит удар по своему здоровью и существенно сокращает свою жизнь — потому что он сам себя убедил в правоте вышесказанного.

Можно ли развернуть ситуацию на 180 градусов? Можно, если сказать: «На самом деле, всё наоборот. Стресс мне помогает: чем чаще я переношу это состояние, тем более я стрессоустойчив, тем прочнее моя броня, тем более амбициозные задачи я могу ставить и более весомых результатов достигать». И это тоже сбудется.

Поэтому советую всегда смотреть на происходящее с позитивной точки зрения. Это не значит, что нужно улыбаться как дурачок, стоя внутри горящего знания, — речь о том, чтобы постоянно, в любой ситуации напоминать себе: бизнес — это такая игра.

Еще больше мотивации в моей книге "Цена вопроса".