Идеальные пятки и кутикула 2 в1, тренировка и приятная усталость
Знаете, как и когда я чаще всего пишу и составляю эти своим дневниковые статьи?
Вечером, в ванне или в кровати. Но подготовка идёт с утра, чаще всего и тема появляется в течение дня.
Я просто... Все фоткаю. Все, что придёт на ум. Не все фото даже выкладываю, но хронология и идеи из этой череды картинок рождаются сами.
А сегодня... Первое фото - маникюр при утреннем свете. 8-30 утра
Следующее - 8-30 вечера. Когда даже греть ужин уже нет сил
Мужчины мои уже поели, у младшего банные процедуры, у старшего дела рабочие
В общем, день трудовой был насыщенным.
Переслушивала 5 часовое совещание трехмесячной давности, выписывала цитаты. Это поверх всей обычной работы. Хорошо, что я многозадачна. В одном ухе - одно, в другом - весь окружающий рабочий мир.
К 19 примчалась на тренировку. Минус 3500 руб.
После недельного отсутствия. В этот раз пмс дался мне сложно, плюс эти школьные проблемы, ещё погода дрянь, ухх. Как славно, что я снова нормальный человек.
Позанимались хорошо, правда на пресс не делали ничего. Да и веса маленькие брали, надо восстановиться. Гиперэкстензия с 5 кг, приседы с 25, тяга с 30 кг.
Плечи, спина, грудь. Все было)
И вот я дома, ем ростбиф с помидорами, вкуснооо)
Пришло уведомление, что с авито можно вывести деньги за продажу комбинезона. Плюс 1450 р.
В сопровождении мохнатого караульного иду в ванну
По-моему, кто-то спит на службе
Так, ну хоть что-то полезное от меня. Про пятки
После ванной, на размягченную кожу обожаю наносить крем-парафин. Сейчас почти закончилась вот такая огромная банка
Сверху носочки, и спать. Распределяется отлично, всю зиму и лето пяточки как у младенца. Ну, если, конечно, не забывать.
Остатки размазываю по рукам, особенно вокруг ноготков, как результат - кутикула тоже мягкая-мягкая, дополнительного крема не требует.
До Аравии я брала крем-парафин у Коры, и тоже очень понравился, так что это не рекомендация именно этого производителя, А скорее формата продукта. Крем парафин создает такую пленочку, пяточкии на утро нежные и мягкие.
А я налила увлажнитель, включила вентиляцию на ночной режим, и спаааать))))
Как прошёл ваш понедельник?