Первое уже всем известное – это следить за концентрацией и кратностью нанесения. И если кожа подает сигнал тревоги в виде покраснения или раздражения, отменяйте и возвращайтесь на шаг назад.
В Европе сейчас вводятся ограничения для домашних средств с ретинолом: будут разрешены только концентрации до 0,3% для лица и 0,5% для тела.
У нас пока таких ограничений нет, но я абсолютно согласна с тем, что лишними они не будут. И если вы сами себе подбираете ретинол, то выше 0,3% вообще даже не рассматривайте. Все, что выше, должно быть назначено врачом, который знает тонну нюансов (мы их все даже и в несколько постов не впихнем) и руководствуется ими, когда конкретно вам подбирает у конкретного производителя конкретный процент конкретного препарата.
Второй момент: никогда не наносите ретинол на мокрую или влажную кожу. Два варианта, либо ждем от 10 до 30 минут после умывания или тоника, либо тщательно промакиваем кожу бумажным полотенцем. Если где-то осталась вода (а это бывает в зонах естественных отверстий, то есть в уголках глаз, рта, у носа), то ретинол там ляжет неровно. Мы можем получить местное раздражающее действие даже если на эти зоны вы его вообще не наносили.
Это работает так: представьте себе булыжную мостовую, на которую вылили ведро воды. Между этими булыжниками моментально все распределится, затечет во все щели. Вот ровно так же устроена кожа у человека. Даже если вы в какую-то точку не нанесете ретинол, он все равно туда проникнет. И вообще-то это очень здорово, препарат распределяется так, как кожа посчитает нужным.
А если у вас реагируют уголки рта или глаз, то значит, что либо кожа была влажной, либо нужно снижать процент ретинола и начинать все сначала. Кожа может быть не готова – недостаточно прочная, у нее нет резервов для того, чтобы хорошо увеличилось поголовье фибробластов.
И последнее: средства с ретинолом никогда нельзя втирать, иначе можно получить покраснения и гиперчувствительные участки. Как я уже сказала, ретинол самостоятельно вполне благополучно распределяется где надо, его достаточно просто нанести тонким слоем и дать впитаться.