Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Вот вы, наверное, удивились, увидев заголовок моей статьи. 🤣
Сто пудово подумали, что я начну сейчас обсуждать какой-нибудь негативный коментарий, коих у меня, Слава Богу, очень-очень мало.
Но речь пойдёт точно не об этом 😅. В очередной раз убеждаюсь, что мне нельзя планировать спокойный вечер дома за прочтением книги, например🤣. Потому что всё однозначно изменится и я куда-нибудь да рвану 🤣. Н
ет-нет, в Дагестан пока рано. Я тут, по местности. Но расскажу всё по порядку.
Как я уже говорила, с утра была подработка. Семь блюд. Справилась за три часа, с мытьём посуды вышло 4 часа. Наверное, уже настолько привыкла, что вписываюсь постоянно в это время.
По меню было так:
- Котлеты
- Салат с курицей и грибами
- Рулет из грудки с черносливом
- Грибы запечённые
- Картоф. пюре
- Шарлотка с ягодами.
После собралась и поехала красить бровки и должна была зайти поздравить бабулю.
В итоге звонит сестричка и говорит, что купила мне деревенские яйца, но ей надо уходить на юбилей. Предложила забрать меня с остановки.
Встретились, она меня подвезла до цветочного магазина, забежала бабуле взяла хризантему. Ну и потом до дома своего.
Зашла к бабушке Лиле, поздравила. Она очень обрадовалась. Все пыталась меня накормить. Отнекивалась как могла, но б. Лиля старой закалки, надо есть, чтобы уважить старушку. Крыло куриное, одну маленькую свино-говяжью котлету и бутер с икрой. Думала лопну, а бабуля переживала, что я ничего не сьела. 🤦♀️
Положила с собой котлеты, кусок торта, фруктов, шоколадку. Не взять нельзя, обидится.
От нее поскакала подкрасила брови. Фото уже завира покажу.
Ну а дальше сестра попросила поехать с ней, потому что за городом, а она устала и засыпает. В итоге я попала на День рождения не жданно не гаданно.
Чтоб предупредить комментарии, что неуместно без приглашения, скажу. Все друг с другом знакомы, много лет. Просто это больше компания сестры, но мне там тоже рады.
Вот я и смеюсь, "свинья всегда грязи найдёт" 🤣. Захочешь дома посидеть, обязательно куда-нибудь да отправишься🤣.
Как худеть, когда столько соблазнов?
Но я держалась. Сьела небольшой кусочек мяса по-французски, рыбку красную копченую, огурчики малосольные и маринованные баклажаны. И бокал вина за здоровье именинника.
Хоть и не считала сегодня, но знаю, что перебор если и есть, то незначительный.
Прогуляться, к сожалению, не получилось. Ну да ладно.
Сейчас еду на маршрутке домой.
Вечером уже не так тепло, как днём. Но в целом погода комфортная.
Вот такие новости на сегодняшний вечер.
Как говорил мой отчим " завтра будет день, завтра, будет пища".
Ссылка на утреннюю статью.
Всех крепко обнимаю🤗.
Искренне ваша Светлана🥰
