Вчера у меня был выходной и я впервые за много лет поехала с друзьями в клуб, а сегодня воскресенье и сегодня я еду на весь день по работе.
Я настолько сильно хочу быть абсолютно другой, что эта так сказать "одержимость" помогает мне держаться - она меня ведет за собой.
Вчера когда я встретилась с друзьями, которые меня еще не видели похудевшей в жизни, а видели в крайний раз, когда я весила 92-93 кг- первое что я услышала от них
- "Да ладно............ Оххххххх.....
Не может быть.....
Как..... "
Вчера весь вечер я улышала столько комплиментов, сколько наверное не слышала никогда за всю свою жизнь. Я кайфовала каждую секунду своей жизни. Один вечер вчера мне стоил нескольких месяцев усилий это точно. Вот она награда для меня - такая мотивирующая реакция на мой внешний вид. Это дорогого для меня стоит. Это такой кайф выглядеть отлично, лучшей версией себя, не стесняться своего внешнего вида, не переживать как ты выглядишь, чувствовать в себе бешеную уверенность- я стала такой уверенной в себе! Я никогда такой не была! Я всегда комплексовала из-за своей неидеальной не модельной внешности и из-за своего внешнего вида, а сейчас я живу, я кайфую от своего образа и от своего вида! Реально круто жить! Вчера ребята взяли и посадили меня на барную стойку к красивым стройным длинноволосым молодым девушкам! Я офигела, когда меня взяли на руки и подняли! Я даже не помню, когда меня в последний раз брали на руки...сколько лет назад... я не какая-то там тусовщица, оторва, на барных стойках я не танцую под коктельчик, но мне было приятно, что меня туда посадили, это было очень неожиданно, весь клуб смотрел то на нас, то на группу, которая выступала. Я не очень люблю ночные клубы, но вчера мне понравился вечер, я реально кайфанула.
Чему еще все удивились - что я везде ем :) Вначале мы пошли в кофейню и я съела 2 салата и кофе (рис не ела). Потом в клубе я взяла себе "Цезарь с креветками", вытащила из него все сухарики и с удовольствием его съела и снова взяла себе кофе - и мой лимит на кофе в день был исчерпан. Они удивились, что я все время везде ем :) Но я не говорила, что нужно голодать и мучиться, чтобы похудеть. Есть и худеть - это нормально, а как иначе, если хочешь есть, если я худею, это не значит, что я должна есть как-то очень мало и очень редко...или вообще не есть - скорее наоборот. Но это их удивило - они наверное думали, что я буду пить только воду, но как-бы не так :)))
Потом были 3 бокала сухого вина и все окончательно поняли, что я - нормальный человек, который тоже может отдохнуть и не будет постоянно всем говорить, что он на диете и что ничего нельзя, но в тот момент я поняла, что да.....что-то идет не как всегда...в последнюю неделю я выпила достаточно много алкоголя.... Я тоже проанализировала этот момент и пришла к выводу, что алкоголь мне помогает отключить контроль за ситуацией. Даже сам факт того, что я начала позволять его себе - для меня это было удивление. Неосознанно хотела снизить себе контроль, чтобы психика не перегружалась и чтобы голова отдохнула. Но поняла это только вчера. И конечно же я его исключу сейчас, поскольку я достаточно отдохнула и дальше он мне не нужен.
Далее: https://dzen.ru/a/ZcHgZIqDAlKc-4ZR
Дисклеймер
— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.
— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.
— Имеются противопоказания.
— Не является рекламой.