Всем тем, кто боится скуки и молчания, посвящается...

На сессиях невыносимей всего бывает молчать и скучать (снова и снова монотонно возвращаясь к одним и тем же проблемам).

Молчание интерпретируется часто как что-то, вызывающее тревогу.

-Наверное, стоит сделать перерыв - говорит мне анализант, столкнувшим с собственной внутренней тишиной.

Скука обычно про то, что ничего не меняется, говорим об одном и том же, а толку нет.

Легкий намек на скуку заставляет усиленно требовать от аналитика работать. Мол, что мы тут сидим, необходимо раскапывать все новые и новые артефакты психики, выращивать все новые ее прокаченные органы и удалять все, что не приносит доход в копилку нарциссизма.

Такой резкий порыв обычно заставляет меня усаживаться поудобнее и просто слушать, от чего же человек так усиленно пытается убежать?

А боится он остановиться, заскучать и замолчать из-за того, что резко возникает ощущение пустоты, бессмысленности. Тревога, что меня нет, если я ничего не пытаюсь делать, никак не стремлюсь удовлетворять Другого. Только дела являются подтверждением и гарантом того, что Я существую.

Когда удается проявить достаточно выдержки и не унимать тревогу, связанную с тишиной и бездействием, можно пронаблюдать, как откуда-то из глубины сознания начинают появляться мысли, которым никогда не было места в суете дел и шуме пустой речи.

За требованием говорить и делать что-то полезное начнут проскальзывать желания и новые открытия про себя.

Как говорил один мой знакомый: а как же время для праздной мысли? Имея в виду возможность послушать собственные желания, а не только требования, исходящие из сурового Сверх-Я.

Лучше всего с состоянием скуки обходятся дети. Замечали? Если не пытаться их ничем занимать, они приходят к родителю, какое-то время просто сидят рядом, а потом, осененные какой-то идеей, бегут воплощать ее в жизнь.

Так же и анализ может стать тем самым тихим местом рядом с другим, с которым можно просто побыть рядом и послушать себя (хоть речь будет произнесена вслух, хоть нет). Это откроет возможность обратиться к совсем новому измерению, которое лежит по ту сторону сознательного требования.

И путь в это измерение лежит через скуку, навязчивое повторения сеттинга и иногда через встречу с собственным молчанием.

#АртельБуквыФрейдаЛакана

Автор: Анисимова Валентина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru