Саманта Джерринг родилась в Стокгольме 8 марта 1996 года.
Физические параметры:
Рост – 157,5 см
Вес – около 71 кг
Сэм, как себя предпочитает называть девушка, выросла в Швеции. Там она окончила школу и поступила в шведский государственный университет в городе Мальме.
В 2013 году она пришла в тренажерный зал для поддержания формы и здоровья. Но вскоре бодибилдинг стал смыслом ее жизни.
В 2015 году в 19 лет она дебютировала на национальном турнире по бодибилдингу в категории “Бикини” среди юниоров.
Спустя время Сэм решила перейти в категорию “Figure”.
В 2019 она дебютировала в данной категории на шоу “Scitec Pro” от федерации NPC.
В 2020 году на чемпионате Европы она победила и выиграла про-карту в своей новой категории “Figure”.
В том же году спортсменка дебютировала на про-турнире “Europa Pro”. После успешного выступления она получила путевку на “Олимпию 2020”.
На своей первой в жизни “Мисс Олимпия” Сэм Джерринг стала 16-й.
К слову в 2020 году Саманта переехала в США, однако выступает на турнирах за свою родную страну Швецию.
В 2022 году Сэм во второй раз оказалась на сцене “Мисс Олимпия” и вновь заняла 16-е место.
Сейчас Саманта продолжает тренироваться и выступать на соревнованиях.
Сэм говорит, что обязана своему успеху дисциплине, жесткому характеру и одержимости, с которой она тренируется.
На самом деле бодибилдинг очень закалил характер девушки, это заметно по её безумным тренировкам.
Со своими подписчиками в соцсетях, где у девушки 419 тысяч человек, Сэм делится своими тренировочными программами и своей спортивной жизнью в целом.
Кстати, Сэм предпочитает экспериментировать и часто менять упражнения.
Тренерский анализ телосложения
У Саманты Джерринг потрясающее мышечное телосложение с отличным рельефом и небольшим процентом жира.
У культуристки огромные цели, поэтому нет сомнений, что 16-е место на Олимпии это только лишь начало ее успешной карьеры.
В комментариях, дайте свою оценку телосложения Саманты Джерринг.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.