Прочитали уже о решении верховного суда относительно феминитивов? Ну, а мы сегодня поговорим о специфическом мышлении.
Принятие роли жертвы у человека происходит на неосознанном уровне, поэтому у него возникает искреннее недоумение, почему получает от судьбы столько испытаний на проверку прочности.
Ему сложно покинуть замкнутый круг, который образовали собственная безответственность и негативный настрой, из-за своеобразного мышления.
Как превращаются в жертву
Это происходит по разным причинам и обстоятельствам:
- наличие травматического опыта (по итогу резкое снижение самооценки);
- проявление гиперопеки (не разрешается проявление инициативы и самовыражения, родители берегут от реалий жизни);
- пробелы в воспитании (при холодности и равнодушии в семье, ребёнок начинает испытывать одиночество, свою ненужность);
- наличие страха одиночества (отсюда нездоровые отношения).
При негативном опыте и страхах происходит формирование психологического барьера, который выступает защитой от повтора подобной ситуации. И человек избегает ответственности, дающей осознать собственные ошибки и недостатки.
Чтобы не ощущать боль, переживания и страдания, наблюдается перекладывание вины на кого угодно или категоричное отрицание собственного участия в моментах своей жизни. Т.е. вживается в роль жертвы и мыслит соответствующе.
10 особенностей мышления жертвы:
- фокусировка внимания направлена на травмирующие события (например, потеря родных, увольнение, тяжёлое расставание и т.д.);
- настраивает себя на негативные сценарии развития события;
- жалость к себе и попытки вызывать её у окружающих;
- ожидает помощь и сочувствие от окружающих (но когда помощь предлагают, жертва не принимает её или считает, что она недостаточна);
- нарушение чужих личных границ, а также проблемы с выстраиванием и защитой своих;
- частая печаль, тревожность, расстройство по пустякам и наличие общего негативного эмоционального фона, формирование которого происходит из-за того, что ощущает свою слабость и беспомощность;
- пытается изолировать себя от общества и мира в целом (считает, что никому не нужен, что все бросили, хотя до этого мог получать предложения о помощи);
- проявление малодушия при столкновении со сложными жизненными ситуациями (это способствует усугублению депрессивного настроя и возможно возникновение суи.цидальных мыслей);
- преувеличение трудностей и проблем, считает их катастрофой;
- к мученичеству относится как к миссии своей жизни, испытывает гордость за это.
Позиция жертвы. Почему человек остаётся в ней
В этой роли ощущает, что живётся ему легче и проще (отсутствует ответственность относительно происходящего, не стесняется своей слабости, не критикует себя и не контролирует действия).
Жертвой не осознаётся её проблема и частенько думает, что способна на всё, если только этого захочет. Но тут же находит оправдание в беспомощности из-за обстоятельств, помех, влияния внешних факторов, да и много ещё из-за чего. Как итог, жизнь складывается не так, как хотелось бы, так что счастье, успешность, удовлетворение проходят мимо.
Гармонии вам с собой!
Благодарю за внимание, лайки и подписки! Это поддерживает меня в развитии канала. 😊
Читайте также: