Поработай, а потом отдохнешь Типичная логика, да проблема в том, что порой так отработаешь, что потом отдых в стиле дохлой собаки, когда хочется тупо лечь. В прошлом году открыла другой принцип, это перевернуло мою жизнь, честно. Делюсь. Я всегда много и чаще охотно работала. С иллюзией, что любимое дело = ноль усталости простилась лет десять назад, когда частная практика набрала обороты, и я начала ощущать усталость и как психолог. Нормальная рабочая усталость после рабочего дня. А работы у меня две. И бывало, утром уходишь с планом о том, как вечером почитаешь книжку или с удовольствием сделаешь гимнастику, а вечер настал и приволокла свою тушку с одним желанием – уснуть. Но дома ребенок, надо ему еще что-то отдать. И это на самом деле мне тоже в радость, как и любимая работа. Но это опять про отдать. На книжку все меньше сил, времени, желания. А если наоборот? И вот однажды мне преподаватель по курсу «Экзистенциональной психотерапии» сказала, что можно наоборот – сначала отдать себе