Добрый день всем!
Вот уже четвертый день я участвую в марафоне "Красивый дух - красивое тело" с целью поправить здоровье и улучшить внутреннее состояние. Уж очень много стресса в последнее время вокруг, и он незаметно пробирается внутрь тебя, заставляя переживать, бояться, тревожиться.
Мы знаем, что это бесполезно, что эти эмоции притягивают негатив к нам, как на магнит, однако не можем порой удержаться.
А марафоны помогают встряхнуться, посмотреть на окружающее другими глазами - более реально. Поэтому я стараюсь участвовать в них. Ну, конечно, не у Блиновской (чур меня))
Этот марафон обещает быть очень полезным в том плане, что на нем мы оздоровимся, помолодеем и похудеем (кто-то сейчас засмеется?). Надежду дает то, что в основе марафона - методика кандидата психологических наук Светланы Лады-Русь, а она очень эффективная - по себе знаю.
Марафон продлится целых 9 недель, и время от времени я буду рассказывать о том, как все проходит. Здесь часто случаются маленькие чудеса, между прочим. сегодня со мной тоже одно случилось, рассказываю.
Вот марафон вроде по здоровью, по похудению, по гармонизации внутреннего состояния. А у меня сегодня такая сильная потребность убраться в квартире появилась! Причем не просто "протереть-помыть". Я перебрала все шкафы на кухне, все протерла, выбросила то, что залежалось. И много нашла, про что забыла))
Почему это чудо? Потому что для меня несвойственно весь выходной убивать на уборку ни с того, ни с сего. Не царское это дело. А сегодня просто с удовольствием вычищала все. Самой понравилось. Мне кажется, это сработала та энергия, которую дает марафон.
И еще один аспект: сегодня пасмурно, небо низкое, снежок идет. Обычно у меня в такую погоду состояние сонное, тяжелое. А тут - энергия через край.
Ну, все, позже напишу, какие еще чудеса со мной произойдут на этом марафоне. Они точно будут))