Вы, наверное, обратили внимание, что я в последние дни перестала фотографировать свои тарелочки.
Что случилось?...
Не переживайте, у меня все нормально, ни в какой зажор я не ушла.
С весом все стабильно. Пока без изменений.
У меня просто бывают такие периоды, когда мне не хочется концентрироваться на еде, фотографировать, составлять меню. Вот и сейчас я ем практически все, но небольшими порциями, так сказать на удержании веса нахожусь.
Как-то вообще пропал интерес к еде, утром сварила пшенную кашу в мультиварке и яйца, в обед поела вчерашний борщ и чай батончиком без сахара, на ужин творожная запеканка, на перекус утром были фрукты, как-то так.
Вот сырых овощей сегодня как-то не хотелось….
Завтра сделаю какой-нибудь салатик.
Я сейчас переключилась на физическую активность, каждый день гуляю и занимаюсь на тренажерах, стала заниматься на степе и шаги нахаживаю дома по видео.
Сейчас я готовлюсь к Крещению, сегодня уже убрали елку и всю новогоднюю атрибутику, устроила глобальную стирку, завтра же стирать нельзя.
Завтра планирую заниматься уборкой.
В крещенский сочельник нужно сделать уборку в первой половине дня, чтобы очистить дом от негативной энергии.
Сейчас с увлечением занялась своими блогами, все-таки я очень люблю писать, на своем втором канале «Дом по-женски» разместила актуальные статьи.
Есть такая примета, что 18 января ничего нельзя из дома выносить и никому давать, иначе можно отдать свою удачу и привлечь бедность. Подробно писала об этом в статье:
18 января нельзя из дома ничего выносить, ни хлеба, ни денег (чтобы не притянуть к себе бедность)
Что нельзя делать по дому в Крещение и накануне, чтобы не навлечь беду
Не забудьте убрать елку до 19 января, чтобы не навлечь беду
Благодарю вас за лайк и подписку!
Давайте худеть вместе!
Ира
