Мы живем в эпоху информационной перегрузки, когда каждую минуту наших жизней заполняют многочисленные потоки информации. Мы просматриваем новости на социальных сетях, читаем статьи в интернете, оставляем комментарии, смотрим видеоролики, слушаем подкасты. Все это стало неотъемлемой частью нашего существования, но к чему приводит такая информационная перегрузка?
Одной из популярных платформ, которая привлекает уйму нашего времени, является Дзен. Это медийное приложение, предлагающее персонализированный контент для каждого пользователя. Здесь можно найти статьи по различным темам, подобранные в соответствии с предпочтениями и интересами читателя. Вроде бы замечательная идея, ведь мы получаем то, что нам действительно интересно. Но что мы делаем с этой информацией?
Когда мы начинаем читать статьи, время кажется останавливается. Мы пропадаем в виртуальном мире, забывая о реальной жизни и своих задачах. "Еще одну минуту, и я закончу", - мы говорим себе. Но минуты сменяют минуты, а мы все еще читаем.
Что происходит с нами? Почему мы так увлекаемся чтением на Дзене? Первоначально мы ищем полезную информацию, развлекательные материалы или просто отвлечение от повседневной рутины. Но часто этот процесс превращается в зависимость.
Суть проблемы заключается в том, что мы теряем контроль над своим временем. Чтение на Дзене становится способом уйти от реальности, отложить дела на потом, забыть о существующих обязательствах. Мы становимся пассивными потребителями информации, которая засасывает нас в свой виртуальный мир.
Это не значит, что Дзен – зло. Нет, платформа предлагает множество полезных и увлекательных материалов. Однако мы должны научиться контролировать время, проведенное на ней. Важно понимать, что жизнь происходит здесь и сейчас, а не в виртуальном пространстве.
Для того чтобы избежать "потери минут" на Дзене, нужно научиться управлять своим временем. Задавать себе ясные рамки – сколько времени мы готовы уделять чтению и развлечениям в интернете. Создавать список задач и придерживаться его. Отказываться от бесконечного прокручивания ленты новостей и статей, если это не приносит реальной пользы или удовлетворения.
Каждая минута нашего времени является ценным ресурсом. Давайте научимся использовать его с умом, чтобы наша жизнь стала более насыщенной и счастливой, а не просто пролетающими минутами на Дзене.
Спросите, к чему я написала здесь эту статью? Отвечу - за окном холод собачий, сидела на работе, бездельничала, уткнувшись в телефон, и просто задумалась как мы проводим свободное время. Я очень скучаю по тепленьким денечкам,когда можно взять удочку и рвануть на рыбалку, вдохнуть аромата зеленой травы.
Спасибо, что дочитали. Следующая моя статья будет о подписчиках, которые пользуются моей дружбой. Следите за публикацией.
Всегда ваша, Виктория Ф.
