Сразу на ум приходит фраза "женщина шея, мужчина голова". Эта статья не будет про ванильные отношения мужчины и женщины, она будет про неразрывную связь состояния головы и шейного отдела позвоночника.
Отдельное спасибо активным подписчикам, оставляющим комментарии, в которых мы находим интересные темы для следующих статей.
Чем опасна шейная головная боль?
Тем, что нарушения в шейном отделе позвоночника приводят к ухудшению кровоснабжения головного мозга. Если не купировать причину и проявления мигрени, вызванной нарушением кровообращения в области шейного отдела позвоночника, то в результате можно столкнуться с кислородным голоданием клеток головного мозга. А ведь именно гипоксия является основной причиной ишемического инсульта. Кроме того, постоянные головные боли приводят к нарушению социализации и различным нервным расстройствам.
Шейные боли головы ‒ это опасное состояние, которое требует своевременной диагностики и лечения. Они возникают при различных нарушениях в шейном отделе позвоночника.
Как понять, что головная боль именно шейная?
Боль чаще всего возникает в шее и затылке, затем переходит в височную область, может усиливаться при поворотах и наклонах.
Боль может усиливаться после сна, когда голова и шея долгое время находятся в одном положении.
Самой распространенной причиной головных болей является мышечное напряжение. Спазм вызывает сдавливание сосудов и нервов, которые направляются к головному мозгу. Так, боль часто возникает по следующим причинам:
- длительное нахождение в некомфортном положении;
- недостаточная подвижность шейного отдела позвоночника (при работе за компьютером);
- использование слишком объемных или жестких подушек, которые не адаптируются к положению шеи и головы во время сна;
- ношение тяжелых сумок на одно плечо ‒ частая причина асимметричного напряжения мышц и головной боли у женщин;
- последствия травм, растяжений мышц и связок.
Обратите внимание на комплекс упражнений доктора Шишонина -гимнастику для расслабления и повышения эластичности мышц. Ее необходимо регулярно выполнять в домашних условиях, а также избавиться от всех факторов, которые спровоцировали головные боли.
Остеохондроз
Если боль сопровождается хрустом при движении головы, онемением пальцев рук и кистей, хронической усталостью. Скорее всего речь идет об остеохондрозе.
В основе болезни лежат дистрофические процессы в межпозвоночных дисках, при которых они становятся тонкими и малоэластичными. Это приводит к уменьшению просвета между соседними костными сегментами, сдавливанию нервных корешков и кровеносных сосудов. К его основным причинам относятся искривления позвоночника, неправильное положение во время сна или работы за компьютером, травмы и чрезмерное напряжение, а также избыточный вес и отсутствие физических нагрузок. Спровоцировать развитие болезни может и неправильное питание, употребление большого количества соли, газированных напитков и жирных блюд.
Заболеваний, связанных с проблемами в шейном отделе огромное количество: это и спондилез, и протрузии, и невралгия, и атеросклероз, и миогелоз и др.
Для лечения шейной головной боли важно пройти полное обследование, диагностировать и определить ее точную причину. Пациентам, у которых болит шея и голова важно правильно подобрать курс медикаментозного лечения.
Опасно заниматься самолечением и самостоятельным подбором медикаментов против головной боли. Помните о том, что каждый из препаратов эффективен, если принимать его при определенных показаниях, а также правильно сочетать с другими лекарствами. Берегите себя и будьте здоровы!