Найти тему
Бизнес-секреты

5 книг о мотивации

Оглавление

Что почитать, когда нужно собраться с силами и найти выход из трудной ситуации в жизни и бизнесе

Подборка книг, которая поможет выйти из кризиса, обрести уверенность в себе, научиться распоряжаться своим временем и эффективно распределять ресурсы.

Расс Хэррис — «Когда жизнь сбивает с ног»

Расс Хэррис — психотерапевт, специалист в области терапии принятия и ответственности
Расс Хэррис — психотерапевт, специалист в области терапии принятия и ответственности

О чем книга. Наши планы всегда могут разрушиться из-за обстоятельств. Когда человек встречается с процессами, которые не может контролировать, он теряет уверенность в себе.

Чтобы не застрять в депрессивном состоянии и не потерять себя, автор предлагает трехступенчатую программу выхода из кризиса:

  1. «Перестройка» — люди снова учатся заботиться о себе и справляться с болезненными мыслями и чувствами.
  2. «Восстановление» — люди снова обретают смысл существования.
  3. «Возвращение к жизни» — люди вновь учатся ценить жизнь и наслаждаться ею.

Кому стоит прочитать Всем, кто проходит через личный или профессиональный кризис: проблемы с бизнесом, потерю работы или развод.

Полезная идея из книги. Позитивное мышление не поможет справиться с кризисами: нельзя просто удалить болезненные эмоции и заменить их ощущением радости. Нужно признать свою боль и право испытывать ее. Мы не можем изменить прошлое и повлиять на действия других людей, но в наших силах взять под контроль свои действия.

Ицхак Адизес — «Управление в условиях кризиса. Как выжить и стать сильнее»

Ицхак Адизес — бизнес-консультант. Он знаменит тем, что разработал теорию жизненных циклов организации. Ее суть — любая компания функционирует как живой организм
Ицхак Адизес — бизнес-консультант. Он знаменит тем, что разработал теорию жизненных циклов организации. Ее суть — любая компания функционирует как живой организм

О чем книга. Автор рассказывает, как бизнесу выжить в период потрясений. Он предлагает относиться к кризису как к возможности для роста и подсказывает, какие шаги нужно предпринять, чтобы укрепить компанию в нестабильное время.

Читатель узнает, как позаботиться о бюджете, как распределить полномочия, почему в период кризиса нужно осторожно принимать решение об увольнениях и беречь корпоративную культуру.

Кому стоит прочитать Всем собственникам бизнеса и руководителям, которые работают в условиях неопределенности.

Полезная идея из книги. Во время кризиса владельцу бизнеса важно сохранить доверие команды, заботиться о том, чтобы компания оставалась единым целым. Он должен обсуждать с подчиненными их страхи и тревоги, быть честным, не скрывать сложившееся положение и не давать лживых обещаний.

Дэн Вальдшмидт — «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися»

В старшей школе автор книги зарабатывал тысячи долларов, а к 22 годам стал главой растущей компании. Работал он так много, что потерял контроль над жизнью и семью. В 25 лет Вальдшмидт решил покончить с собой, но передумал и полностью изменил свою жизнь
В старшей школе автор книги зарабатывал тысячи долларов, а к 22 годам стал главой растущей компании. Работал он так много, что потерял контроль над жизнью и семью. В 25 лет Вальдшмидт решил покончить с собой, но передумал и полностью изменил свою жизнь

О чем книга. Дело в том, что успех определяется не тем, что человек делает или имеет, а тем, кем является. Автор изучал биографии тысячи известных людей из бизнеса, науки, политики, спорта и понял, что успех — это внутреннее состояние человека, вера в себя.

Дэн Вальдшмидт обнаружил, что все успешные люди обладают четырьмя качествами: рискованность, дисциплина, щедрость и умение ладить с людьми.

Кому стоит прочитать Всем, кто хочет добиться выдающихся результатов в жизни и бизнесе.

Полезная идея из книги. Сегодня, чтобы оставаться конкурентоспособным на рынке, быть эффективным и успешным, нужно выполнять одну простую задачу — каждый день становиться лучшей версией себя вчерашнего. Вот что автор предлагает для этого делать:

  1. Перестать искать себе оправдания и взять ответственность за все стороны жизни.
  2. Постоянно учиться новому, совершенствовать знания и навыки, делать выводы из ситуаций, которые происходят в жизни.
  3. Придерживаться дисциплины. Не так просто отговорить себя сделать то, что облегчит жизнь в моменте. Например, проще купить сейчас новый смартфон в кредит под большие проценты, а не копить на него несколько месяцев. Но автор советует подумать, как этот поступок отразится на будущем: кредит придется выплачивать долго, за это время телефон устареет.
  4. Не тратить силы на то, что неважно. Например, можно отказаться от просмотра развлекательных роликов на YouTube и заменить их на обучающие лекции, которые помогут развиваться в профессии или бизнесе.
  5. Активно проводить свободное время, например заняться спортом. Физические нагрузки улучшают настрой и психологическое состояние.
  6. Работать больше, чем планировали.

Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон — «Rework. Бизнес без предрассудков»

-5

О чем книга. Авторы переворачивают устоявшиеся представления о правильном ведении бизнеса, которые на деле только мешают успеху. Книга рассказывает о том, как начать свое дело или усовершенствовать имеющийся бизнес. Читатели узнают, каким должен быть оптимальный размер компании, зачем ей расти, что и как нужно на самом деле планировать и нужно ли учиться на ошибках.

Кому стоит прочитать Начинающим и опытным предпринимателям. А также тем, кто только планирует открыть бизнес.

Полезная идея из книги. Самый простой и очевидный способ создать крутой продукт — сделать то, что вы бы сами хотели использовать. Это позволит решать проблемы, которые вам действительно близки. Скорее всего, такие проблемы есть и у других людей.

Автор приводит примеры такого подхода. Например, основатель компании Dyson создал первый в мире пылесос без мешка для сбора пыли, потому что сам ежедневно сталкивался с проблемой: пылесос с мешком для сбора пыли постоянно теряет мощность всасывания. Тренер легкоатлетов Билл Бауэрман решил, что его команде нужны более совершенные беговые кроссовки. Он пошел в свою мастерскую и залил каучук в семейную вафельную печь. Так родилась знаменитая «вафельная подошва» фирмы Nike.

Марк Уильямс и Денни Пенман — «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»

-6

О чем книга. Авторы уверены: если уделять осознанной медитации 10—20 минут в день, можно научиться останавливать поток мыслей и эмоций, лучше фокусироваться на текущих делах.

Книгу можно условно разделить на две части: сначала теория об осознанности и влиянии медитаций на человека, затем практика — восьминедельная программа по осознанной медитации. По этой программе авторы на каждую неделю дают новый комплекс медитаций.

Кому стоит прочитать Тем, кто хочет научиться не зацикливаться на проблемах и перестать фокусироваться на прошлом и будущем.

Полезная идея из книги. Полезно «ломать систему» и менять свои привычки: например, не садиться всегда на одно и то же место на совещаниях или иногда ходить на работу другим маршрутом. Это поможет развить память и творческие способности.

Больше подборок книг и полезных материалов на сайте Бизнес-секретов.