Кстати….
Халва защищает организм от стресса
Знаете об этом ?
В халве много никотиновой кислоты (витамина РР), которая уменьшает в печени синтез «плохого» холестерина.
При этом в ней достаточно магния, помогающего преодолеть стресс.
Халва будет полезна и тем, кто страдает нарушением сна. (это я)
В семечках, из которых получают халву, содержится много витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему и помогают начать высыпаться.
При этом блюдо не содержит обычные для многих сладостей ароматизаторы, консерванты и красители. (согласитесь, это важно )
#правильныепривычки #пп #психологиясчастья #счастьежить #светланаперегонцева