Вот 3 причины по которой бы я не советовала носить корсет для исправления сутулости (не берем сколиотический тип, или послеоперационный период)
1️. Корсеты могут временно исправлять осанку, но не могут решить проблему основательно, поскольку они только поддерживают тело в правильном положении. Как только человек снимет корсет, осанка вернется к прежнему неправильному положению.
2. Корсеты не учат мускулатуру спины и шеи работать правильно, что является ключевым фактором в поддержании правильной осанки. Они просто фиксируют тело в заданном положении, в то время как ослабленные и несбалансированные мышцы продолжают вести к неправильной осанке.
3️. Корсеты могут стать зависимостью, поскольку человек начинает полагаться на них для поддержки своей осанки. Это приводит к еще большему ослаблению мышц и ухудшению осанки в долгосрочной перспективе.
Надеюсь убедила, что волшебной таблетки нет и для получения результата нужна комплексная работа
Такие комплексы вы найдете в моём блоге «Растяжка с Кутузовой»
