Поздравляю с 14 февраля всех, кто влюблен в себя, других людей, жизнь, работу, домашних питомцев или что-то другое / кого-то другого! Сегодня я хочу познакомить вас с результатами двух опросов на тему любви и заботы о себе.
55% россиян считают, что любовь живет вечно
Эксперты исследовательского центра Superjob (1) спросили россиян: «Известный писатель считает, что любовь живет три года. А как считаете вы? Сколько живет любовь?». Мнения разошлись:
- Почти каждый второй россиянин верит в вечную любовь (55%)
- 12% считают, что каждая влюбленность уникальна
- 7% согласны с выражением «любовь живет 3 года»
- 4% ответили, что любовь может длиться дольше, чем 3 года
- 3% считают, что срок любви — год
- 1%, то есть каждый сотый человек считает, что любовь живет 5 лет
- 6% ответили, что любви не существует (почти каждый семнадцатый человек, из них мужчины отвечали так чаще, чем женщины — 7% против 4% соответственно)
В опросе приняли участие 1600 мужчин и женщин старше 18 лет из 362 регионов России.
Интересно, что по сравнению с 2010 годом (а этот опрос проводили в 2023 году) увеличилось число людей, которые верят в вечную любовь и не верят в любовь вообще. Это выглядит так, словно за 13 лет кто-то окончательно разочаровался в любви, а кто-то, наоборот, обрел свое счастье и поверил в бессмертную силу этого чувства.
83% россиян не достаточно заботятся о себе
В 2023 году сервис психологической помощи Alter и компания по производству травяных чаев Floris провели опрос, результатами которого поделились с «Газеты.Ru» (2). Более 80% опрошенных признались, что не заботятся или частично заботятся о себе. И назвали такие причины:
- нехватка времени — 58%
- нехватка денег — 49%
- неумение заботиться о себе — 38% (24% не знают, с чего начать, а 8% не видят в этом смысла)
Также респонденты отметили, что заботиться о себе им мешает самокритика, дефицит мотивации и сил, сложности с формированием полезных привычек.
К способам заботы о себе участники отнесли:
- качественный сон;
- поддержание баланса между работой и отдыхом;
- здоровое и качественное питание;
- занятия спортом;
- посещение врачей (для профилактического осмотра и при необходимости для лечения);
- работа с психологом или другая забота о ментальном здоровье.
Однако далеко не все люди на практике следуют своим представлениям, например, только 18% следят за своим питанием, а 20% совсем не заботятся о нем.
Сегодня, в День всех влюбленных, я предлагаю каждому найти время на заботу о себе (и признаться таким способом себе в любви). А также найти время на заботу о близких — друзьях, родных, партнере, братьях наших меньших и т.д. (тех, кто вам дорог).
Источники:
1) https://www.superjob.ru/research/articles/114298/lyubov-zhivet-vechno/
2) https://www.gazeta.ru/social/news/2023/05/16/20437196.shtml
Статьи по теме:
Живите и процветайте! 🖖
Ставьте 👍 и подписывайтесь. Это очень важно для развития канала.