Тонирование Vibrance 9,5-46 дома, тренировка в группе в тренажёрном зале, готовка, и я без ног, зато довольная)
Если я вечером в воскресенье валяюсь на кровати уставшая - значит, будет о чем вам рассказать.
Вчера мы вернулись довольно поздно, вернее сегодня, почти в час ночи. Быстро помыться, зубы почистить и в кровать.
Сегодня в честь этого все отсыпались. Я встала первой, часов в 9, выспалась. Через полчаса выбрался из своей берлогии сын, потом и муж.
Сначала немного заняться собой.
Наношу краску на брови, патчи под глаза. И на место, где хотела вылезти простуда - там покраснение, надо успокоить кожу.
Краской давно пользуюсь вот такой
Воскресенье - традиционно день грандиозной готовки на неделю.
Планировала сделать сырники, часть заморозить (идею подписчица подсказала, золотая у меня аудитория)))
Сын увидел бананы, запросил банановые оладьи. Бананов и правда моего, решила печь и их. В тесто кладу бананы, яйца, творог, молоко, муку и разрыхлитель.
Но сырники все равно сделала. Разложила в три контейнера + заморозила. Итого три дня утром готов завтрак.
Для заморозки упаковываю в герметично зараяные пакеты, чтоб не смешивались запахи и не уходила влага
Видите след от простуды? И я почти нет)
Про фигуру надо думать
Мальчишки идут на матч по баскетболу, я открываю приложение фитнес-клуба, вижу одно место в мини группу на занятие в тренажёрный зал. А я что? Я тоже хочу. Записалась, через 20 минут была уже в зале.
Занятие прошло супер. 40 минут, но в очень интенсивном формате. Тренер классная. И входит в абонемент, что тоже приятно.
Позаниматься классно, и энергии откуда-то вагон. Ещё полчаса на беговой, и домой. Там ещё стирается сашкин пуховик. Эхх, надеюсь, не испорчу.
Ставлю минимальный отжим, чтоб не сбился пух в комки, плюс сушку. Стираю с мячиками, как и свой.
2,5 часа и - вуаля
Чистый, пышный, красивый.
Ну и обязательный пункт раз в пару месяцев - тонирование волос.
Я тонируюсь дома с помощью краски Vibrance, ращрешенной моим стилистом к самостоятельному применению)
У меня несколько флакончиков краски и большая бутыль окислителя, основной плюс - краска не окрашивает натуральный цвет, не осветляет его.
Обычно я беру оттенок 9-1, сегодня 9.5-46, такой пробую первый раз -
Почему надо тонировати осветленные волосы?
Волос отросший в целом, это уже мертвая ткань. Очень натуральная, но уже не живая..
Фактически, восстановить изнутри волос невозможно. Напитать вырастающие - да, но отросшие - только внешнее воздействие.
А если волос ещё и осветлен, его структура уже изменена, и теперь остаётся поддерживать наполнение волоса. Тонирование из волос вымывается, они становятся хрупкими и тонкими, просто бальзамы или маски уже не помогают, нужна артиллерия посерьёзнее.
Вот и я уже чувствовала, что качество волос требует действий.
Сначала промываю хелатирующим шампунем глубокой очистки.
Вот такая мочалка получилась
Готовлю смесь. Окислитель и краска смешиваются в комбинации 1 к 1. Краска имеет гелевую консистенцию и очень хорошо ложится на волосы, после нанесения их просто прочесать и распределить состав.
Вот цвет перед процедурой, желтизна тоже есть.
Наношу, выдерживаю 20 минут
И смываю до чистой воды. Закрываю все это дело кондиционером для окрашенных волос (у меня сейчас кондиционер от EPICA) .
Ну что, смотрим на результат?
Мокрые волосы совсем тёмные. Ну, не страшно, краски эта вымоется, но хотелось бы, чтоб 9 оттенок не был таким тёмным
Сушу феном, ииии
оттенок отличный, но немножко темноват)
При разном угле освещения разный. На первом фото - такой, как я его вижу в зеркале
Но зато волосы такие классные - плотные, гладкие и упругие.
В следующий раз попробую разбавить эту краску прозрачной, чтоб было посветлее. Но в целом результат классный.
В общем, процедуры красоты на сегодня закончены.
Готовка
Два часа у плиты, блин.
Ну ладно, зато до четверга свобода и три серии сериала просмотрено)
Перцы фаршированные
Борщ с большим количеством мяса
Грудка сувид
Сырники и оладушки, приготовленные утром
Тёрка в блендере это просто круть. Борщ никогда не был так прост. Морковь, свёкла - пара минут и все готово
Часть начинки для перцев в заморозку
Думаю, а как заморозить борщ?
Вообще, кто-то делал такое? Много получилось, вот бы пяток порций по запас оставить. Да и пару перцев....
Всеоооо.
Боже, как хорошо лежать и пить пиво. Безалкогольное, но из пивного стакана зато.
Я все успела, что хотела. Сейчас кино))
Как вы, готовы к новой неделе?
Дневник трат (для себя)
По дороге из зала зашла за грудкой на неделю вперёд. Взяла ещё приправ, за какие-то совсем небольшие деньги. Минус 313 руб
Сыну забрала обложки на учебники по английскому. Минус 140 руб
Кошкам заказала влажный корм. Минус 1363
Вечером ещё купила безалкогольное пиво. Минус 304 руб