Случалось ли у вас такое, что при попытке поднять ногу вы вдруг почувствовали резкую боль в пояснице или бедре? 🤔
Это может быть не просто мышечное напряжение или усталость мышц — а сигнал, который врачи используют в диагностике уже больше 150 лет.
Что он означает? Можно ли проверить это состояние самостоятельно дома — без оборудования и специальных знаний? И является ли такой симптом вероятностью наличия грыжи или протрузии в поясничном отделе позвоночника?
Разбираемся в нашей статье 👉🏻
Что такое симптом Ласега?
Симптом Ласега — это не самостоятельное заболевание, а диагностический признак, с которым врачи-неврологи сталкиваются ежедневно при оценке состояния позвоночника и корешков спинномозговых нервов. Его обнаружение — один из ключевых сигналов при корешковом синдроме (радикулопатии), особенно при пояснично-крестцовой грыже.
Такой признак проявляется болью в пояснице или по ходу нерва, возникающей при пассивном подъёме выпрямленной ноги вверх.
Он впервые описан французским врачом Шарлем Ласегом в XIX веке и до сих пор остаётся важным инструментом диагностики пояснично-крестцовых невралгий, особенно ишиаса (воспаления или компрессии седалищного нерва).
Как проявляется симптом?
Простой тест, который можно провести даже дома:
- Лягте на спину на жёсткую поверхность.
- Медленно поднимите прямую ногу вверх.
- Если при подъёме примерно на 30–70° появляется острая, стреляющая или тянущая боль в пояснице, ягодице, по задней поверхности бедра и голени — тест положительный.
⚠️ Боль не просто тянущая, как при растяжке мышц, а характерная «стреляющая», усиливающаяся при натяжении.
Как проверить себя самостоятельно — показали в нашем видео.
При каких заболеваниях возникает симптом Ласега?
Симптом положителен при состояниях, сопровождающихся компрессией корешков поясничного отдела спинного мозга, чаще всего:
- грыжа межпозвонкового диска (L4-L5, L5-S1);
- протрузия диска;
- синдром грушевидной мышцы (частично);
- ишиас (седалищная невралгия);
- спондилолистез;
- стеноз позвоночного канала;
- остеохондроз с корешковым синдромом.
Кто в группе риска?
- люди с малоподвижным образом жизни;
- пациенты с избыточным весом;
- те, кто занимается тяжёлым физическим трудом или испытывает перегрузки позвоночника;
- люди старше 35 лет с дегенеративными изменениями в позвоночнике;
- беременные женщины во 2–3 триместре (из-за увеличения нагрузки на поясницу).
Показания к исследованию
Неврологический тест для выявления симптома Ласега проводят при обращении к неврологу с жалобами на:
- боль в пояснице, в том числе отдающую в одну или обе ноги, ягодицы;
- гипестезию, парестезии и другие нарушения чувствительности нижних конечностей (ощущение онемения, бегания мурашек, искажение восприятия температурных и болевых раздражителей и пр.);
- ограничение подвижности;
- снижение тонуса и объема мышц нижних конечностей;
- хруст в спине и/или тазобедренном суставе.
Что делать, если у вас положительный симптом?
Если при подъёме ноги появляется резкая боль — это сигнал обратиться к неврологу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением — особенно греть поясницу или активно разминать её.
Врач назначит:
- неврологический осмотр;
- МРТ поясничного отдела позвоночника;
- иногда — УЗИ, электромиографию.
Профилактика развития симптома Ласега
Чтобы предупредить развитие корешковых болей, важно:
- укреплять мышечный корсет: лечебная физкультура (ЛФК), йога, плавание, пилатес;
- контролировать массу тела 👇🏻
- избегать подъёма тяжестей с наклоном вперёд;
- следить за осанкой при работе за компьютером
Попробуйте наш комплекс упражнений для профилактики сколиоза и межпозвонковой грыжи; - использовать аппараты для глубокой декомпрессии позвоночника, такие как CORDUS и SACRUS — они мягко и физиологично устраняют мышечный спазм и восстанавливают подвижность межпозвонковых дисков, прорабатывают и расслабляют глубокие околопозвоночные мышцы спины. (находятся на глубине 30 мм). А также помогают разогнать лимфу и вернуть спине легкость.
Заключение
Симптом Ласега — это важный диагностический маяк. Он говорит о том, что спинномозговой корешок страдает от сдавления. Игнорировать этот сигнал нельзя — за ним может скрываться серьёзная грыжа или другое нарушение.
Чем раньше начато лечение — тем выше шанс избежать операции и восстановить здоровье позвоночника с помощью мягких, неинвазивных методов.
А вы сталкивались с подобной болью при подъёме ноги?
Заказать аппараты CORDUS+SACRUS или перкуссионный массажер CORDUS со скидкой 15% по промокоду DZEN25 — cordus.ru или сканируйте QR-код.
Скачать электронную книгу по терапии позвоночника бесплатно: https://clck.ru/3DvfH7
Полезные ссылки для вашего удобства:
Наш официальный сайт: https://cordus.ru/
Мы на Wildberries: https://vk.cc/cyvL4W
Мы на OZON: https://vk.cc/cyvL7L
Мы на Я.Маркет: https://vk.cc/cyvLa2
Больше интересного, а также розыгрыши и актуальные промокоды в наших соцсетях:
• Telegram https://t.me/+PTgQGZXy2I4zNzBi
• Вконтакте https://vk.com/sacrus_cordus
• Одноклассники https://ok.ru/neiro