Недавно в рекламном буклете одного весьма и весьма неплохого спортзала я увидел интересную фразу : «У нас стирается грань между любителями и профессионалами». И это показалось мне до ужасного несправедливым. Вообще это тенденция современности: приглашаем Вас на недельный вебинар по семейной психологии, после которого Вы получите дипломы и сможете брать клиентов. И психологи, которые 5 лет учились, а потом прошли еще фигову кучу разных курсов повышения квалификации, такие «ну да, ну да, пошли мы нафиг». Или человек покупает навороченную зеркалку и сразу же дает объявление: «я фотограф, сниму Вашу свадьбу, бюджетно». Построение кадра, свет, позирование выходит из чата, остаются «невеста на ладошке» и доп подбородки, но ведь бюджетненько.
Короче, нельзя ставить знак равенства между любителями и профи, потому что это буквально разные планеты. И это не значит, что любители плохие или тупые. Они другие. Вот давайте на примере бодибилдинга и разберем.
Цели
Любитель хочет пройтись по пляжу, и чтобы девчонки такие «Ах!». Ну и «добить» конкретные цифры, например, пожать соточку. Профи стремится сделать такую форму, чтобы судейству понравилось. И он все выстраивает вокруг этой цели.
График тренировок
Любитель может тренироваться, когда ему удобно. Ну, допустим, у тебя стабильно три тренировки в неделю, но вот, в командировку к вам приезжают деловые партнеры, какие-то очень важные и состоятельные китайцы, и начальник отправляет тебя по четвергам плясать вокруг них с дудочкой за дополнительную мзду. Все, на две недели выпал четверг. И ничего.
Питание
Профи могут расслабиться только в межсезонье. Но покажите хоть одного любителя, если это не неофит -первогодка, который пропустит, допустим, свадьбу лучшего друга в гастрономическом смысле. Банки банками, а расстегнуть ремень ради еще одной порции вкуснятины это святое.
Соревновательный опыт
Соревнования это всегда другой мир. Очень многие профи делятся, что, выступая впервые, ощущали себя хуже всех. А в своем зале чувствовали себя на вершине.
Финансы
Чтобы сделать себе суперформу, профи тратят немыслимые суммы. И дело даже и не в фарме. Одна еда влетает в много ноликов. Другие объемы, другое кбжу, просто «норм» уже не прокатит, надо идеально.
Поддержка команды
Профи не сражается один. У него тренер, диетолог, спортивный врач. Завидно и хочется также – да, но надо помнить, что всем им нужно платить. А еще он себе не хозяин: умные люди за него решают, как пройдет тренировка и что он на этой неделе ест.
Время на тренировки
Когда идет подготовка к сцене, это уже совсем не наши любимые три часа в неделю и плюс час кардио в случае особой к нему любви. Зал становится работой. Во всех смыслах этого слова.
Спортпит
Что покупают любители? Протеин, креатин. И то иногда бесконтрольно, «лишь бы было». У профи баночек с разными витаминами, BCAA, минералами – как у дурня фантиков. И в каждый прием пищи еще горсть доптоплива.
Форма
Профи можно отличить от любителя визуально. Особенно сейчас, когда судьи открыто поощряют больших спортсменов. Вот и сражаются за объемы.
Оборудование
Для того, чтобы иметь очень и очень достойную любительскую форму, честно говоря, достаточно турника, брусьев и хороших гантелей. Профи делают акценты на изолирующих упражнениях, для них важен каждый миллиметр. Вот и получается, что для огранки нужны особые тренажеры.
Публичность
Профи мелькают в медиа – пространстве. Но даже просто в толпе... Любителя, конечно, заметят и оценят, но на профи, скорее всего, будут открыто глазеть. И даже приставать с вопросами.
Образ жизни
Любитель может позволить себе шашлычки, сидячую работу, пиво по пятницам. Жизнь профи подчинена качалке. Она и есть вся его жизнь. Ну или 90 % жизни.
Восстановление
Любители просто дают себе отдохнуть. Для профи этого мало, поэтому в ход идут и банька, и массаж, и бассейн. А после соревнований все сразу. И неделя заслуженного отдыха и полного релакса.
Техника
Если любитель где-то по мелочи накосячит, скорее всего, фатальным это не станет. У профи уже идут в ход такие рабочие веса, что отсутствие идеальной техники это инвалидность.
Спортивное сообщество
Профи это уже часть команды, часть корабля. Все друг друга знают, кто -то на кого -то равняется... у любителей это обычно форумы, сообщества в соцсетях. Там тоже есть свои «звезды», многие из которых переходят на новый уровень.
Образование
Среди профи много и тех, кто закончил спортивные вузы, и тех, кто решился на медицинское образование. Потому что скромных знаний анатомии в какой -то момент начинает не хватать. Справедливости ради, продвинутые любители тоже массово тарятся анатомическими атласами.
Стресс и давление общества
Шишки достанутся профи: перекаченный, химик стероидный, у него что -то с мозгами, кому нужно такое тело... Любитель обычно социально одобряем: молодец, парень, следит за собой.
Долговечность карьеры
Профессиональная карьера это несколько ярких лет, а вот любитель может быть в зале десятилетиями, это нормально. Многие профи завершают соревновательный период и становятся «просто билдерами», поддерживают классную форму.
Как-то так. А вопрос к вам у нас сегодня такой: был ли у Вас опыт в профессиональном спорте? Ну или хотя бы мысли о нем? И считаете ли Вы странным, когда любителей приравнивают к профи? Делитесь.
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
