Выход: 190гр
⠀
КБЖУ на 100гр 100/6.6/8/1.3
⠀
Ингредиенты:
- 200г шампиньонов
- 15г сыра
- 30г лука
- 5г масла подсолнечного
- 20г сметаны
- соль, перец.
⠀
Приготовление:
Отрезаем ножки от шляпок и края шляпок. Мелко режем ножки и лук, обжариваем с маслом, солим.
Шляпки внутри смазываем сметаной, солим, потом зажарка, потом сыр и запекаем минут 15 на 180*.
⠀
Выход: 190гр
⠀
КБЖУ на 100гр 100/6.6/8/1.3
⠀
Ингредиенты:
- 200г шампиньонов
- 15г сыра
- 30г лука
- 5г масла подсолнечного
- 20г сметаны
- соль, перец.
⠀
Приготовление:
Отрезаем ножки от шляпок и края шляпок. Мелко режем ножки и лук, обжариваем с маслом, солим.
Шляпки внутри смазываем сметаной, солим, потом зажарка, потом сыр и запекаем минут 15 на 180*.
⠀
