Многие женщины сталкиваются с абьюзом в отношениях, который может привести к трагическим последствиям. Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, как выбраться из таких отношений и отказаться от мужчины-тирана.
Он подчеркнул, что бывает и наоборот, когда мужчины желают разорвать болезненные отношения, но не могут, поскольку их что-то держит. Опираясь на свой опыт, психолог указал, что причины такой тенденции можно разделить на две группы: людей чаще всего держит материальная или моральная зависимость, а также страх остаться одному.
Есть и категория женщин, которые боятся, что они никому не нужны. Часто абьюзеры сами подпитывают такие фобии. Психолог отметил, что с такой группой людей достаточно легко работать. При этом есть и вторая группа, которая примеряет на себя синдром жертвы по треугольнику Карпмана. Согласно этой теории, люди входят в отношения, в которых играют роль жертвы, преследователя или спасателя.
— Есть люди, которым необходимо постоянно быть жертвой... Самое интересное, что даже если эти люди прекращают отношения с абьюзером, то в итоге они ищут такого же, а то еще и хуже абьюзера. Сценарий повторяется, так как люди испытывают внутреннюю потребность быть жертвой, от кого-то страдать... Это очень долгий процесс (выхода из таких отношений — прим. «ВМ»), ведь у жертвы очень много выгод. Такой тип людей, как правило, ищет спасателей, которые их жалеют и подставляют им свое плечо, — отметил Лунюшин.
Он подчеркнул, что причины союза с тиранами всегда разные. Психолог объяснил, что избавиться от абьюзивных отношений можно, если разобраться со своим желанием в них состоять, сообщает RuNews24.ru.
Как действовать, если вы начинаете сомневаться в своей памяти из-за слов любимого человека? Правильно ли чувствовать себя неуверенно рядом с ним? Подробнее о том, что такое газлайтинг и как с ним бороться, рассказал кандидат психологических наук Валерий Гут.
Ранее врач-психотерапевт Евгений Фомин объяснил разницу между абьюзом и газлайтингом. Абьюз — это прямое насилие над человеком, а газлайтинг является более хитрым вариантом нездоровых отношений.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"