Просыпаетесь среди ночи от онемения в руках? Это распространенное явление, которое многие списывают на неудобное положение во сне. Однако, покалывание, онемение и чувство ползания мурашек в кистях и пальцах рук по ночам могут быть симптомами как безобидных, так и серьезных заболеваний.
В этой статье мы разберем наиболее вероятные причины ночного онемения рук, от банальных компрессий нервов до потенциально опасных состояний, требующих немедленного медицинского вмешательства. Мы детально рассмотрим анатомические особенности, механизмы возникновения онемения и поможем вам разобраться, когда стоит просто изменить позу во сне, а когда необходимо обратиться к врачу.
Вы узнаете о таких факторах риска, как заболевания позвоночника, диабет, проблемы с кровообращением и другие, а также о диагностических методах, которые помогут установить истинную причину ваших ночных ощущений и назначить эффективное лечение. Не игнорируйте сигналы своего тела – своевременная диагностика может предотвратить развитие серьезных осложнений.
Ощущение не из приятных
Ощущение онемения рук – крайне неприятно, нарушается чувствительность, возникает болезненность и жжение, покалывание, временно может нарушиться полноценная функция.
В медицине подобные ощущения называются парастезиями – это расстройства чувствительности конечностей. Чаще всего люди отмечают подобный феномен по утрам или во время сна, из-за чего могут пробуждаться, столкнувшись с болезненностью. Если подобное возникает часто – это повод для консультации хотя бы с терапевтом. Причины могут быть как локальными, так и затрагивающими весь организм.
Из-за чего немеют руки во сне
Механизмов, в силу которых может возникать онемение в руках, в том числе и в ночные часы, может быть несколько. Часть из них обусловлена вполне физиологическими механизмами, другие же относятся к патологическим процессам. Среди самых основных можно выделить:
Недостаточность кровоснабжения конечности. Это возможно при длительном неудобном положении, если вы банально «отлежали» руку, если сосуды пережимают узкие рукава пижамы, давят резинки, вы ведете малоподвижный образ жизни, из-за чего страдает кровообращение. Также возможны закупорки капилляров и мелких артерий холестериновыми бляшками, из-за чего их просвет резко сужается, либо возникает ишемическая контрактура (по Фолькману).
Неврологические расстройства. Если разрушается миелиновая оболочка нервного ствола, который передает импульсы от конечности, страдает нарушение проведения по ним сигнала, страдает питание нерва, возникает воспалительный процесс и раздражение, воздействуют токсины – страдает сосудистый тонус руки, нарушается адекватная передача импульсов, возникает онемение.
Дефицитные состояния. На фоне нехватки некоторых минералов, микроэлементов или витаминов (реже – их посли полного отсутствия) страдает трофика тканей и работа нервов. Для того, чтобы импульсы адекватно передавались от конечностей к мозгу, нужно достаточное количество нейромедиаторов. Для их синтеза нужно поступление витаминов группы В, магния, калия и т.д.
Воспалительные процессы. При развитии некоторых воспалительных патологий – туннельного синдрома, поражения в области локтя, после травм возможно онемение из-за раздражения нервов и сосудов, что нарушает кровообращение во сне, пока вы меньше двигаетесь.
Ключевые причины онемения рук во сне
Чаще всего люди жалуются на локальные изменения в области одного или нескольких пальцев, целой кисти или даже предплечья. В зависимости от локализации онемения и дополнительных ощущений со стороны рук в ночные часы, врачи могут определить наиболее вероятные причины возникновения ощущений. Среди наиболее частых причин ночных онемений в области верхних конечностей, можно считать:
· Ревматоидный артрит – аутоиммунное поражение в области суставов.
· Остеоартроз – дегенеративно-дистрофический процесс в области суставов рук.
· Карпальный синдром – патология, развивающаяся при повторяющихся монотонных нагрузках на кисть – игра на музыкальных инструментах, киберспорт, сурдоперевод, часовой или ювелирный ремонт и т.д.
В этих случаях онемение затрагивает всю кисть или область, расположенную ниже области запястья.
Если причины онемения кроются в проблемах позвоночника, ощущения будут несколько иными. Если страдают сегменты 6-7 шейного позвонка, причинами могут быть дегенеративно-дистрофические процессы (которые у нас в стране принято называть остеохондрозом), при которых могут образовываться протрузии или грыжи межпозвонковых дисков, различные варианты нейроинфекций, хронические воспалительные процессы. Также могут пострадать частично и области 5 шейного позвонка.
· Если это уровень поражения на 5 позвонке – онемение возникает по боковой поверхности руки.
· Если это область 6 позвонка – немеет область плеча и предплечья, а также тыльные части на среднем и указательном пальцах.
· При поражении на уровне 7 позвонка – немеет тыльная часть плеча и распространяется до безымянного пальца и мизинца.
Обменные нарушения и онемение рук ночью
При периодическом онемении рук в ночные часы причинами могут стать обменные расстройства. Так, это могут быть последствия сахарного диабета при развитии полинейропатии и капилляропатии. При них страдает передача нервных импульсов и кровообращение, развивается фиброз соединительной ткани.
Периферические нервы страдают в запущенных стадиях алкоголизма – повреждаются нервные волокна, возникают нарушения метаболизма и демиелинизация (оголение) волокон. Руки немеют после ночного сна симметрично, начиная от пальцев и постепенно поднимаясь вверх.