«Все проблемы человечества проистекают из неспособности спокойно посидеть в одиночестве», - Блез Паскаль Возможно, это покажется странным, но в эти моменты я совсем не одинока, мне хорошо наедине с собой. А большинство людей: ▪️боится оставаться в одиночестве;
▪️боится скуки;
▪️опасаются тишины;
▪️не умеет быть наедине с собой. Нам всем кажется, что мы очень хорошо знаем себя, свои эмоции, свои чувства. А на самом деле не так. Чем больше не комфортно в одиночестве, тем больше мы от него отдаляемся и тем выше вероятность, что вы плохо себя знаете... Мы становимся тревожными, зависим от телевизора, телефона и бежим от скуки. Как же с этим справиться? Самый действенный способ справиться с этим - остаться в одиночестве и поскучать. Пусть скука завладеет вами, тогда вы услышите свои мысли и поймёте, что происходит у вас в голове. Что же поможет научиться быть наедине с собой? 1️⃣ Просто начать, не думая о том, что это выглядит не круто. Сначала будет неловко пойти в кино одной, а потом вам