Боязнь наказания у детей — частая проблема, с которой родители обращаются к психологу. Обычно они испытывают недоумение и чувство вины, ведь они не считают себя строгими и утверждают, что редко наказывают ребенка. Они опасаются, что чадо вырастет робким и неуверенным в себе. Почему возникает этот страх и как с ним бороться? Об этом подробно расскажут наши эксперты.
Родительские опасения не беспочвенны: боязнь получить наказание мешает проявлять инициативу, ограничивает активность и не позволяет чувствовать и вести себя свободно.
Страх меняет поведение и снижает социальную адаптацию, влияет на развитие когнитивных способностей, может привести к неврозу и другим психическим нарушениям. Если не бороться с ним, он постепенно усиливается и сильно мешает повседневной деятельности — и в детстве, и во взрослой жизни.
Причины страха наказания
Наказание — форма применения дисциплины, направленная на улучшение поведения с помощью лишения привилегий или чего-нибудь ценного. Различные виды такого воздействия применялись в воспитательных целях с глубокой древности для управления поведением детей, но уже давно доказано, что они не являются эффективным способом воспитания.
Родители, не получившие от дисциплинарных мер желаемого результата, испытывают разочарование в своих силах как воспитателей и преисполняются убеждения, что их малыш «неуправляемый», «упрямый», а значит, нужно усилить строгость.
Если и новые методы не дают результата, они становятся еще строже, попадают в порочный цикл психологического давления и сопротивления, что еще сильнее ухудшает ситуацию.
Если дети боятся, что их накажут, это значит, они уже испытывали подобное и больше не хотят, чтобы это случилось. Страх свидетельствует о том, что воздействие было крайне неприятным. Боязнь быть наказанным вытекает из более серьезного общего страха родителей, крайне травмирующего для детской психики.
Для малыша родители — это весь мир, он ждет от них защиты и помощи, а не возмездия и порицания. Если они начинают ассоциироваться с чем-то страшным, это подрывает базовое чувство безопасности.
Отдельный случай, когда детский страх касается конкретно телесных наказаний, это значит, они уже были испытаны на себе, или взрослые угрожали их применением. Физические воздействия нельзя использовать в воспитательной практике, это строго запрещено, так как они являются семейным насилием. В некоторых странах за применение телесных воздействий могут лишить родительских прав, привлечь к административной или уголовной ответственности.
В ответ на физическое воздействие ребенок обычно ощущает:
● страх;
● злость, ярость;
● отчуждение, неприязнь, враждебность;
● родители кажутся ему враждебными и холодными.
У детей, которых строго наказывали в детстве, и особенно физически, снижается самооценка, появляется чувство безысходности, отсутствует принятие своего внутреннего мира.
Почему наказания не работают
Наказания представляют собой, по сути, выражение родительского бессилия в коммуникациях с их собственным чадом. Это значит, что они не смогли договориться, потеряли с ним контакт.
Психология давно изучает аспекты воспитания и мотивации, в том числе и эффективность различных ограничений. Исследования показали, что, наказывая детей, можно добиться временного результата, но в долгосрочной перспективе этот метод не работает. Вот основные причины его неэффективности:
1. Вызывает негативные эмоции, а не учит хорошему поведению.Концентрация внимания происходит на пережитом плохом опыте, а не на получении новых навыков.
2. Не помогает усвоить нравственные ценности. Возможно, страх и заставит детей вести себя хорошо в присутствии взрослых, но они забудут о запретах, оказавшись без них.
3. Сложно освоить новое поведение. Угроза возможного возмездия вызывает стресс, сопровождающийся выбросом в кровь гормона кортизола, что плохо влияет на когнитивные способности.
4. Стремление искать внимание, пусть и негативное. В тех семьях, где на детей обращают внимание, только когда они плохо себя ведут, они начинают делать это специально.
5. Разрушение близости, потеря доверия. Страх заставляет детей скрывать свои чувства, желания и мотивы, они перестают делиться личным и даже начинают врать.
6. Плохое поведение усиливается. Когда дети понимают, что с ними часто поступают сурово и несправедливо, они становятся лживыми, хитрыми, изворотливыми, пытаются мстить и делать все назло.
7. Снижение мотивации. Важнейшей психологической потребностью человека является автономия. Наказание лишает ее, вызывает чувства страха, стыда и вины. Ребенок может подчиниться авторитету старших, но в долгосрочной перспективе у него не будет устойчивой мотивации к действию.
Воспитание не обязательно должно включать наказания. К воспитательным методам относятся объяснение моральных и общечеловеческих норм, правил поведения, подробный рассказ, как правильно поступать, и как делать не стоит.
Если у сына или дочери хороший контакт с родителями, есть доверие, ограничивающим поведение фактором является нежелание расстроить или подвести их. Абсолютно любой человек хочет, чтобы в семье его любили и гордились, а особенно это важно в детстве. Но бывает так, что желания взрослых не совпадают с детскими. Следует понятно объяснить, почему сейчас нельзя получить то, чего хочется.
Чтобы регулировать поведение, необходимо с детства прививать дисциплину и приучать к ответственности. Дисциплина — это небольшие ежедневные ограничения, режим дня, бытовые правила, к которым постепенно привыкают и в дальнейшем следуют им.
Помощь специалистов
Если у ребенка есть психологические проблемы, связанные со страхом быть наказанным, помочь может специалист — детский психолог, нейропсихолог, семейный психолог. Причины этих проблем обычно лежат в семье, и поэтому важно, чтобы родители были в контакте со специалистом и выполняли все его рекомендации. Лучше посещать семейного терапевта и работать со всей семьей сразу.
Если психолог занимается отдельно с ребенком несколько раз в неделю, а затем тот возвращается в семью, где к нему относятся как раньше, эффект от работы со специалистом будет незаметен. Важна поддержка значимых взрослых, преодоление недоверия и установление контакта.
Взрослым бывает нелегко принять, что их воспитательные методы неверны и придется учиться вести себя по-другому. Ведь часто они приходят с запросом «сделайте что-то с моим ребенком, чтобы он стал удобным и послушным, начал хорошо себя вести». Это не работает. Чтобы воспитывать детей правильно, придется в первую очередь регулировать собственное поведение и развивать нужные навыки.
Основой нового стиля воспитания должен быть честный и откровенный разговор, в ходе которого мама и папа объясняют своему чаду, чего хотят и почему это необходимо. В отношениях должны преобладать не авторитарное управление, а партнерство.
Специалист может научить преодолевать стресс, развивать волю и добиваться своих целей, стать более уверенным, повысить мотивацию. Но помощь семьи наиболее важна для формирования характера и развития самостоятельности, которая пригодится потом во взрослой жизни.
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить лайк и подпишитесь на наш канал!
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.