Мы каждый день надеваем маску. Чей-то чужой "костюмчик".
Но он не сидит.
Он давит и жмет, но мы продолжаем его надевать. Потому что привыкли, потому что так принято, потому что без него нас отвергнут.
А правда в том, что пока ты претворяешься, ты просто не способен дать миру то, что ты собой представляешь. Тебе все время приходится "отсвечивать" чужими гранями. Чужими сторонами.
Но это не ты.
Поэтому тебе и работа осточертела. И ничего не хочется. И непонятно, кто ты и зачем ты в этом мире. И неясно, куда дальше пусть свой держать.
Потому что ты претворяешься. Тебя вынудили претворяться. С детства.
Сколько раз в жизни ты ловил себя на мысли: "А что подумают люди?", "А как надо правильно?", "Наверное, мне лучше промолчать"? Да, признаюсь, я тоже так делала.
И знаешь что? Это верный способ заблудиться в лабиринте чужих ожиданий и забыть, кто ты вообще такой.
Знаешь, как бывает? Вроде все как у людей: работа, дом, семья, даже хобби какое-то модное. А внутри – тоска зеленая.
Чувствуешь, что живешь не свою жизнь, как будто смотришь кино про кого-то другого. И вот тут-то и кроется проблема: когда человек не является собой, он долго не может найти себя.
Это как искать иголку в стоге сена, при этом забыв, как эта иголка вообще выглядит.
Почему так сложно быть собой?
Страшно.
Страшно показаться странным, глупым, немодным. Страшно, что тебя не примут, не поймут, засмеют.
Но, честно говоря, знаешь, что еще страшнее? Прожить жизнь, притворяясь кем-то другим.
Смелость – вот что тебе нужно проявить в себе.
Смелость – это не значит, что тебе вообще не страшно. Нет, страх никуда не денется. Смелость – это когда ты смотришь страху в глаза и говоришь: "Привет, я тебя вижу, но я все равно сделаю по-своему!".
Представь себе: ты всю жизнь мечтал петь, но боишься выйти на сцену.
Вдруг голос дрогнет? Вдруг слова забудешь? Вдруг тебя закидают тухлыми помидорами?
И вот тут-то и нужна смелость. Выйти на сцену, спеть, даже если голос дрожит и слова путаются. Главное – спеть от души. Сделать уже то, что давно мечтал, черт возьми!
Так как же научиться смелости быть собой?
Конечно, если ты долгое время жил с маской хорошего или правильного, будет не так просто ее снять. Потому что уже в мозгу протоптана дорожка, как следует делать. Еще с детства протоптана.
Тебе нужно протоптать свою дорожку, вот как:
• Забей на "правильно". Да, есть какие-то нормы, правила, традиции. Но жизнь – это не экзамен, где нужно получить пятерку. Живи так, как тебе хочется, как тебе кажется правильным.
• Перестань сравнивать себя с другими. В соцсетях все такие успешные, красивые и счастливые. Но ты же не видишь оборотной стороны, а там не всегда все красиво. У каждого своя жизнь, свой путь, свои взлеты и падения. Сравнивай себя только с собой вчерашним.
• Разреши себе ошибаться. Ошибки – это не провалы, а уроки. Не бойся делать глупости, пробовать новое, рисковать. Ведь только так можно узнать, что тебе действительно нравится.
• Окружи себя поддерживающими людьми. Избавься от тех, кто тебя критикует, унижает, обесценивает. Общайся с теми, кто тебя поддерживает, вдохновляет, принимает таким, какой ты есть.
• Слушай свое сердце. Что тебе действительно нравится? Что тебя зажигает? Что заставляет улыбаться? Не предавай свои мечты и желания. Если пока что не можешь уловить то, что тебе нравится, продолжай пробовать. Не сдавайся.
Помни.
Только будучи собой, ты сможешь дать миру то, что идет от твоего сердца.
Это как с музыкой: можно играть по нотам, идеально, технично, но без души. А можно играть так, как чувствуешь, с ошибками, с импровизацией, но зато от всего сердца. И вот эта музыка трогает до слез.
Кстати, вот хороший пример музыки от сердца.
Мир нуждается в твоей уникальности, в твоем таланте, в твоей доброте.
Не прячь их под маской "нормальности".
Пока ты пытаешься сделать что-то из своего ложного Я, ты так и будешь топтаться где-то рядом. Ты так и будешь искать дело своей души и жизни. И может, так и не найдешь. Потому что сердце закрыто и запечатано под чужими масками.
Будь собой, будь смелым, будь настоящим!
И тогда ты не только найдешь себя, но и сделаешь этот мир немного лучше. Так что, хватит притворяться. Пора жить по-настоящему.
Зачем ты пришел в этот мир?
Когда ты примешь себя и услышишь свой внутренний голос, ты начнешь понимать, зачем ты здесь. Ты найдешь свое призвание, свою страсть, свою миссию. Ты поймешь, что можешь дать этому миру.
Это может быть что угодно: творчество, помощь другим, наука, бизнес, семья, просто жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Главное – это будет твой уникальный путь, который ты выберешь сам.
Помни, что жизнь – это не поиск готового ответа, а путешествие к себе.
______
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской. Мне приятно ваше проявление любви, взаимности и благодарности.
Ваши реакции ❤️будут мотивировать меня создавать полезный контент чаще, а канал будут видеть другие люди.
Подписывайтесь на канал «Поверь в себя. Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение. Здесь вы обретете спокойствие и мир в душе.
Я Ирина, ресурсный психолог. Помогаю перейти из состояния «существую» — в «живу и наслаждаюсь». Итог работы со мной: легкость, радость, довольство собой, рост дохода, новые возможности.
Записаться на консультацию психолога
В моем канале Телеграм я приготовила для вас ПОДАРОК ГАЙД «Хочу, но откладываю: 5 шагов к получению всего, что ты хочешь».
Также есть шикарный урок «ТВОЯ СУПЕР СИЛА», который поможет вам быстро поменять состояние из минуса в плюс - забирайте здесь
Вы можете отблагодарить меня и подарить мне вдохновение на создание новых полезных материалов