Найти в Дзене
"Еда как искусство"

Блюдо отличается насыщенным томатным вкусом, пряным ароматом и легкой остротой, которая придает ему характерный грузинский колорит.

Попробуйте настоящий вкус Грузии у себя дома! Ингредиенты 500 г куриного филе (можно использовать бедрышки или голени) 2 крупных помидора (или 1 банка томатов в собственном соку) 1 большая луковица 2–3 зубчика чеснока 1 болгарский перец (по желанию) 1 острый перец чили (или 1 ч. л. пасты аджика) 2 ст. л. томатной пасты 1 ч. л. хмели-сунели 1/2 ч. л. молотого кориандра 1/2 ч. л. сушеной кинзы 1 лавровый лист Соль, черный перец – по вкусу Растительное масло для жарки Зелень (кинза, петрушка) – для подачи Приготовление 1. Подготовка ингредиентов Курицу нарежьте средними кусочками. Лук нашинкуйте полукольцами, чеснок измельчите. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и нарежьте кубиками (или используйте консервированные). Болгарский перец нарежьте соломкой, чили – тонкими колечками (удалите семена, если не любите слишком острое). 2. Обжарка курицы Разогрейте масло в глубокой сковороде или казане. Обжарьте курицу на сильном огне до золотистой корочки (5–7 минут). Переложите

Попробуйте настоящий вкус Грузии у себя дома!

Ингредиенты

500 г куриного филе (можно использовать бедрышки или голени)

2 крупных помидора (или 1 банка томатов в собственном соку)

1 большая луковица

2–3 зубчика чеснока

1 болгарский перец (по желанию)

1 острый перец чили (или 1 ч. л. пасты аджика)

2 ст. л. томатной пасты

1 ч. л. хмели-сунели

1/2 ч. л. молотого кориандра

1/2 ч. л. сушеной кинзы

1 лавровый лист

Соль, черный перец – по вкусу

Растительное масло для жарки

Зелень (кинза, петрушка) – для подачи

Приготовление

1. Подготовка ингредиентов

Курицу нарежьте средними кусочками. Лук нашинкуйте полукольцами, чеснок измельчите. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и нарежьте кубиками (или используйте консервированные). Болгарский перец нарежьте соломкой, чили – тонкими колечками (удалите семена, если не любите слишком острое).

-2

2. Обжарка курицы

Разогрейте масло в глубокой сковороде или казане. Обжарьте курицу на сильном огне до золотистой корочки (5–7 минут). Переложите мясо в тарелку.

-3

3. Пассеровка овощей

В той же сковороде обжарьте лук до прозрачности (3–4 минуты). Добавьте болгарский перец и чили, жарьте еще 2 минуты. Затем положите чеснок, томатную пасту и помидоры, тушите 5 минут, помешивая.

-4

4. Тушение блюда

Верните курицу в сковороду, добавьте хмели-сунели, кориандр, кинзу, лавровый лист, соль и перец. Влейте 50–100 мл воды, накройте крышкой и тушите на среднем огне 15–20 минут, пока мясо не станет мягким.

-5

5. Подача

Готовое чашушули посыпьте рубленой зеленью. Подавайте с лавашом, рисом или картофельным пюре.

-6

Советы

Для более насыщенного вкуса можно добавить 1 ст. л. винного уксуса или сок половинки лимона в конце приготовления.

Если любите густую подливу, за 5 минут до готовности снимите крышку и дайте жидкости немного выпариться.

Приятного аппетита!

#чашушули#овощисмясом#чашушулискурицей#тушеноемясосовощами#