Периодически у меня возникает желание сходить к косметологу... И я иду, что-то пробую, плачу большие деньги с надеждой на результат... Но по факту еще ни разу не было такого, чтобы после какой-то процедуры я сказала "вау, это работает!".
И с каждым следующим визитом к косметологу все больше складывается ощущение, что все это какой-то развод...
Какие есть проблемы в 37 лет
Скоро уже будет 38. Естественно, есть возрастные изменения кожи лица. С учетом того, что я худела на 30 кг, и мое лицо сдулось как шар, есть усугубляющие факторы.
Мои проблемы:
- гусиные лапки - ооочень сильные, поэтому я редко улыбаюсь, сразу гармошки и сильные заломы появляются
- носогубки - с каждым годом становятся все более выразительными
- лицо плывет вниз - частая проблема "раннего заплыва" именно у тех, кто сильно похудел. У меня было минус 30 кг.
- синева под глазами
- пигментация
- расширенные поры - моя проблема с юности. Я уже к ней привыкла и даже не обращаю внимание
Как и многим другим женщинам, мне не особо приятно видеть в себе возрастные изменения, хочется затормозить эти процессы или вовсе остановить.
Вот периодически и хожу на прием к косметологу. Только вот ощущение, что деньги трачу совершено зря, а все это просто банальный развод на деньги: очень удобно продавать не желающими стареть женщинам какие-то "волшебные таблетки".
Что пробовала
Я не завсегдатый косметологических клиник. Но кое-что на себе опробовала. Правда, не могу сказать "супер" ни об одном этом эксперименте. Деньги платила, а получала... да фиг его знает что 😅
Забегая наперед, скажу, что в шарашкины конторы не обращаюсь. Только в клиники, которые специализируются именно на косметологии.
Мезотерапия и биоревитализация
Это когда тебе под кожу множественными уколами вводят различные коктейли, которые вроде как должны увлажнить кожу, придать ее сияние, даже убрать мелкие морщины - обещания кто во что горазд, как говорится,
Я прошла курс из 5 процедур мезотерапии - может на месяц лицо свежее стало немного. Через год решила сделать биоревиталзацию. Прошла 5 процедур за 5500 рублей - снова никакого долгосрочного, да и в целом сильного эффекта.
Поняла, это не мои процедуры, деньги на ветер.
Ботокс
У меня действительно очень сильные гусиные лапки. Из-за них появились ранние заломы и морщины вокруг глаз. Единственный вариант помощи здесь - препараты ботокса, которые фиксируют мышцу - она не работает при мимике, в итоге гусиных лапок не будет.
Я пробовала препараты Релатокс и Диспорт. Это действительно классная вещь... Но у меня эффекта хватает на 1,5-2 месяца. А один раз препарат сработал только процентов на 20.
Тут, видимо, особенности моего организма такая - кого-то ботокс очень даже хорошо берет. Меня нет. За зону вокруг глаз, межбровку и лоб отдаю около 13 000 рублей, а эффект очень кратковременный(((
Удаление пигментных пятен
Летом после прыща у меня на правой щеке появилось очень заметное пигментное пятно. Я решила сходить в клинику на процедуру его удаления лазером.
Каждая процедура стоит 1500 рублей. Я сходила на 3, пятно не исчезло 😐 Немного поблекло, но не более того.
Здесь на фото до и после получилось разное освещение, в реальности после немного поярче, виднее.
Фотоомоложение
Когда ходила в клинику с этим пятном, косметолог рекомендовала мне пройти процедуру фотоомоложения. Это избавление от пигментных пятен, сосудистой сетки и сужение пор.
Так расписали мне все хорошо. Думаю, попробую все же, тем более что пигментные пятна реально стали донимать. В общем, прошла 3 процедуры по 6000 рублей.... На четвертую завершающую не пошла, ибо обещанного эффекта "вау" не было. Тем более сначала говорили, надо 3, а потом вдруг стало 4 😅
При каждом последующем визите косметолог спрашивала "ну как?". Я говорила, что особых изменений не вижу. И мне всегда отвечали - нужен курс, после следующей точно заметите. Но после трех ничего такого не было))) Думаю, после четвёртой процедуры мне бы сказали, что точно надо 5 😅
Я с надеждой сделала фото до, чтобы потом сравнить с после. Когда сравнила результат по итогу третьей процедуры... Никакой разницы не увидела вообще 🫣 Поэтому удалила все фото к черту.
Буду все делать по старинке)))
Видимо, косметология не мое 😅 Поэтому будут придерживаться своей обычно тактике: массаж, кремы, витамины.
Спрашивали тут как раз про то, как за кожей ухаживаю. Честно, я не могу объективно оценить, как выглядит кожа лица, нормально для 37 лет или нет. Но Я в любом случае за лицом ухаживаю, стареть что-то не хочется)))
Массаж и пептидные кремы
Каждое утро у меня начинается с массажа лица. Как показала практика, он хорошо помогает от птоза при похудении. После массонабора похудела на 9 кг, лицо не провисло.
Использую пептидную косметику для лица: тоник, сыворотку, дневной и ночной кремы, крем вокруг глаз. Умывалка у меня тоже пептидная.
Так как есть проблемы с пигментацией, всегда перед выходом на улицу наношу SPF-крем.
Питание
Вообще, здоровье кожи идет изнутри. Если нормально питаться, устранять дефициты витаминов, проблем с кожей будет гораздо меньше. К слову, сейчас дочка проходит лечение у дерматолога от угревой сыпи, врач сказала ей отказаться от молочки.
А вообще, важно соблюдать норму белка - это строительный материал, в том числе для клеток кожи. Поэтому ешьте мясо, творог, рыбу, кожа скажет вам спасибо)))
Витамины
Витамины принимаю постоянно: Омегу, Д3 и Магний на ночь. Плюс каждое утро начинаю с порции коллагена - он мне нужен для суставов, но коллаген также важен и для кожи.
Конечно, витамины должен назначать врач, лично мне все было назначено ревматологм и неврологом. И так уж совпало, что тот же коллаген и Омега важны и для кожи.
Понятно, что ходить по врачам и сдавать анализы на дефициты пойдет не каждый, поэтому можно воспользоваться современными технологиями. Например, пройдите на сайте производителя витаминов Halsa подробный опрос, который касается образа жизни, питания и здоровья.
Занимает минут 10, после чего система анализирует данные и выдает список витаминов, которые вам рекомендованы сервисом.
Можно сразу из заказать, приходят бесплатно СДЭКом вот в такой красивой упаковке:
Для каждого дня свое саше с витаминами. Удобно брать с собой куда-то. Кстати, сервис подобрал мне ровно те витамины, которые ране были выписаны врачами))) Это Омега, Д3, Магний и коллаген 😁
Это набор на месяц, здесь можно заказать свой, по моему промокоду nadiete будет скидка 20%. Опрос по ссылке бесплатный: пройдите, узнайте, что вам советует сервис.
В комплекте идет инструкция с подробным описанием механизма приема, есть календарь приема и полезных привычек.
В общем, интересный и удобный сервис 😁
И про косметологов...
Вот честно, даже не знаю, будут ли еще что-то у них делать. Все равно рано или поздно захочется что-то сделать.
Какой у вас опыт посещения косметологов? Какие процедуры оказались бесполезными, а какие принесли результат? Думаю, это будет полезно не только мне.
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.