❓Как часто вы принимаете решения на автомате?
Отпуск, время у бассейна. Аниматор приглашает поиграть в волейбол, мой ответ всегда в любом возрасте и в любом отеле: «нет».
🟢Это первый отпуск в котором ответив «нет», я все же поставила этот ответ под сомнение.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
С волейболом история у меня не радостная. В моей первой школе мы никогда в него не играли, а во второй все уже умели, а я чувствовала себя максимально не уверенно, все это накладывалось на подростковый период.
Кажется, я пробовала играть и мне было больно бить по мячу, может быть я его боялась, я не помню точно что там происходило и что я чувствовала.
Так работает вытеснение каких-то неприятных воспоминаний с целью сохранения устойчивости психики
🌟В конечном итоге я закрепила результат прогулами физкультуры в четверти, когда мы только играли в волейбол. Получила впервые «2» в четверти (отучившись 7 классов отличницей) и удовлетворилась своей первой «3» в году, поставленной к тому же и в аттестат за 9 классов 👌
❓Но вот мне 31. Волейбол? Почему нет? Точно ли нет?
Если честно, то да. Но пока страшно)) Осознавая это, можно сразу пойти пробовать жить по-другому.
Если все же очень страшно и в омут с головой прыгать сложно, но очень хочется, то с таким отлично к психологу 💙
Если вы хотите ощутить изменения в жизни и вам нужна помощь (а со специалистом часто быстрее и легче это сделать), то записаться на консультацию можно здесь:
