Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Мне не хочется говорить вслух

Мне не хочется говорить вслух. Я осознала это буквально пару дней назад. Не потому что мне нечего сказать. Когда-то я уже пробовала — и меня не поняли. Кто-то промолчал. Кто-то осудил. Кто-то проигнорировал, и это, пожалуй, самое неприятное. С тех пор внутри сидит голос: «А вдруг и сейчас будет так же? А вдруг думают, что ты говоришь банальность? Что тебе недостает компетентности? Что ты вообще не имеешь права говорить?..» Это и есть тот самый синдром самозванца , о котором много говорят — но когда сталкиваешься с ним лично, это уже не чья-то статья об этой теме, а твой дрожащий голос во время выступления, пустая страница ворд, навечно отложенная публикация и куча фото в галерее, которые мир не увидит никогда. Знаете, что я решила? Я буду говорить. Пусть с волнением. Не идеально. Пусть дрожит голос. Потому что молчание не лечит, оно только усиливает тревогу. Факт. Честный голос, даже неуверенный — может стать поддержкой. Для других. И для себя. Тоже факт. Если вы тоже когда-то

Мне не хочется говорить вслух.

Я осознала это буквально пару дней назад.

Не потому что мне нечего сказать. Когда-то я уже пробовала — и меня не поняли. Кто-то промолчал. Кто-то осудил. Кто-то проигнорировал, и это, пожалуй, самое неприятное.

С тех пор внутри сидит голос:

«А вдруг и сейчас будет так же? А вдруг думают, что ты говоришь банальность? Что тебе недостает компетентности? Что ты вообще не имеешь права говорить?..»

Это и есть тот самый синдром самозванца , о котором много говорят — но когда сталкиваешься с ним лично, это уже не чья-то статья об этой теме, а твой дрожащий голос во время выступления, пустая страница ворд, навечно отложенная публикация и куча фото в галерее, которые мир не увидит никогда.

Знаете, что я решила?

Я буду говорить.

Пусть с волнением. Не идеально. Пусть дрожит голос.

Потому что молчание не лечит, оно только усиливает тревогу. Факт.

Честный голос, даже неуверенный — может стать поддержкой. Для других. И для себя. Тоже факт.

Если вы тоже когда-то боялись, или боитесь — знайте: вы не одни.

Если вы когда-то замолчали, потому что не получили ответа или молчите сейчас — это не значит, что вы не стоите внимания.

Это значит, что ещё не было тех ушей, чьё сердце настроено на вашу волну .

Я учусь быть видимой. Не ради лайков. Ради живого взаимодействия.

А вы?