Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
НАТАША ПР🍩ТИВ ДИЕТ

Худею в лагере. День 7. Отдых, тренировка, подготовка к новой смене.

Всем привет! Вы на канале "Наташа пр🍩тив диет". Я худею со 140 кг. Актуальный результат: - 17,7 кг. Сейчас я в лагере и продолжаю своё похудение уже здесь. Мои цели на этот период 👇 Сегодня я отправила детей домой и почти весь день отдыхала. Немного вернулась в обычную жизнь: посмотрела шоу "Токсики", послушала музыку. Просто погуляла на улице ОДНА 😍 А самое главное, очень хорошо выспалась. По моему довольному лицу это явно видно. Дети в группе лагеря написали, что я лучшая вожатая 🥰 Приятно. Особенно от тех, кто приехал впервые. Ведь от меня зависело, будет это начало лагерной жизни или первая и последняя поездка. Чуть не забыла про тренировку, но в 11 часов вечера опомнилась 💪 У меня было два приёма пищи. Потому что я выбрала быть счастливой и проспала обед. Перекус: орехи и хлебец с сыром. Ещё не доела то, что брала с собой. По шагам тоже бодро: Завтра новый заезд. Начинается смена Дисней 🐭. Ждууу. А сейчас готовлю лагерное мероприятие "Игры на знакомство" по мультфи

Всем привет! Вы на канале "Наташа пр🍩тив диет". Я худею со 140 кг.

Актуальный результат: - 17,7 кг.

Сейчас я в лагере и продолжаю своё похудение уже здесь. Мои цели на этот период 👇

Сегодня я отправила детей домой и почти весь день отдыхала.

Переехала в другой дом
Переехала в другой дом

Немного вернулась в обычную жизнь: посмотрела шоу "Токсики", послушала музыку.

Просто погуляла на улице ОДНА 😍

А самое главное, очень хорошо выспалась. По моему довольному лицу это явно видно.

-2

Дети в группе лагеря написали, что я лучшая вожатая 🥰 Приятно. Особенно от тех, кто приехал впервые. Ведь от меня зависело, будет это начало лагерной жизни или первая и последняя поездка.

-3

Чуть не забыла про тренировку, но в 11 часов вечера опомнилась 💪

Набор всё тот же: тяга, плие и отжимания.
Набор всё тот же: тяга, плие и отжимания.

У меня было два приёма пищи. Потому что я выбрала быть счастливой и проспала обед.

Завтрак
Завтрак

Ужин
Ужин

Перекус: орехи и хлебец с сыром. Ещё не доела то, что брала с собой.

По шагам тоже бодро:

-7

Завтра новый заезд. Начинается смена Дисней 🐭. Ждууу.

А сейчас готовлю лагерное мероприятие "Игры на знакомство" по мультфильму Зверополис.

В этот раз я сразу на двух сменах подряд. Проверяю свои силы, чтобы подготовиться к лету. И понимать, как распределять нагрузку, потому что там нет смен по 6 дней, там 14.

Отдохнула сегодня отлично, продолжаем лагерные будни💃