Найти в Дзене
"Иная жизнь"

Плюс час работы, минус час на отдых. Что это значит? Работа, стресс и важность отдыха: личный опыт

Приветствую всех читателей! Последние дни выдались особенно суматошными, времени катастрофически не хватает. Как только дороги стали проходимыми, я сразу взялся за работу. С начала апреля дел стало больше. Уже успел покрасить отработкой весь домик снаружи и начал обрабатывать ей же стены сарая. Хотя изначально планировал заняться электрикой в доме. Изменил планы? Вовсе нет. Просто всё идет своим чередом. В домике только протянул провода к будущему месту установки терморегулятора. Этим занимался целый вечер. Конечно, хочется, чтобы в комнате было управляемое электроотопление, но, как говорится, это не горит. Обработка стен домика отработанным машинным маслом сейчас важнее. Пока держатся холода и нет насекомых - это приоритет. Когда появятся комары и мошкара, они начнут липнуть к стенам — зрелище малоприятное. А так, до их появления, стены успеют просохнуть. Древесина вберёт в себя всё масло. Пока обрабатывал стены, случайно попал в объектив моего электронного сторожа. Теперь могу насл

Приветствую всех читателей! Последние дни выдались особенно суматошными, времени катастрофически не хватает. Как только дороги стали проходимыми, я сразу взялся за работу. С начала апреля дел стало больше. Уже успел покрасить отработкой весь домик снаружи и начал обрабатывать ей же стены сарая. Хотя изначально планировал заняться электрикой в доме. Изменил планы? Вовсе нет. Просто всё идет своим чередом.

В домике только протянул провода к будущему месту установки терморегулятора. Этим занимался целый вечер. Конечно, хочется, чтобы в комнате было управляемое электроотопление, но, как говорится, это не горит. Обработка стен домика отработанным машинным маслом сейчас важнее. Пока держатся холода и нет насекомых - это приоритет. Когда появятся комары и мошкара, они начнут липнуть к стенам — зрелище малоприятное. А так, до их появления, стены успеют просохнуть. Древесина вберёт в себя всё масло.

Пока обрабатывал стены, случайно попал в объектив моего электронного сторожа. Теперь могу насладиться видеозаписью себя за работой. 😄 Интересно наблюдать за собой со стороны.

Мой мото-пони верно ждёт меня пока я закончу работу
Мой мото-пони верно ждёт меня пока я закончу работу

Обнаружил, что после таяния снега прошлогодняя траншея сильно осела. Теперь к домику не подъехать — траншея пересекает дорогу. Видимо, любопытствующие пытались добраться до моего участка, но едва не застряли. Увидев видеокамеру на стене домика, они, похоже, передумали и быстро ретировались. Сначала я заметил следы, а потом бегло просмотрел записи. Ничего такого не увидел. Ну да ладно, бог с ними. Главное, чтобы меня не беспокоили, когда я отдыхаю.

Ох, как хочется отдохнуть! На работе началась пора отпусков. Директор взял смену, где не хватало людей, так что теперь мне приходится приходить на час раньше и открывать магазин. Получается, что вместо обычных 12 часов, я теперь работаю по 13. Кто-то может сказать: «Подумаешь, один час! Что такого?» Но уже через неделю мне жутко захотелось спать. Всё-таки человек не машина и нуждается в отдыхе. Плюс час на работе — это минус час сна. Впрочем, я знал, на что шёл, устраиваясь работать администратором в «Пятёрочку». В таком режиме мне предстоит трудиться до мая. Тогда станет полегче — меня вновь отправят в отпуск на две недели.

Прискорбно, что этот дополнительный час работы мне никто оплачивать не собирается, да и не обязан, ведь у администратора ненормированный рабочий день. Меня поддерживает сейчас только мой участок и домик — моя маленькая «крепость». Здесь я могу отдохнуть в тишине и выспаться. Есть особое удовольствие, когда в печи трещат дрова, ветер завывает за окном, а ты, приоткрыв окно для свежего воздуха, закутываешься в одеяло и ложишься на диван. Особенно люблю отдыхать, когда за окном льёт дождь. Слышен стук капель по металлической крыше, и эта мелодия всегда погружает меня в глубокий сон.

Уже долгое время я нахожусь в предвкушении, когда смогу проводить в домике больше времени. Есть в этом нечто особенное, что трудно описать словами. Не каждый человек имеет возможность в любое нужное ему время отдыхать за городом. По-моему, такой отдых качественнее и доступнее, чем поездка на юг, когда люди садятся в поезда и трясутся там несколько дней, чтобы добраться до Черного моря и провести там максимум пару недель. Поскольку многие лишены полноценного отдыха, неудивительно, что у них возникает негативное отношение к работе. Я прекрасно понимаю, что если бы у меня не было возможности отдыхать за городом, вероятно, я бы давно уже сорвался и написал заявление на увольнение. Чем старше становишься, тем сильнее тянешься к покою и острее реагируешь на рабочие неприятности. По собственному опыту знаю - идеальной работы не существует. Везде есть какие-то особенности которые делают работу неприятной. А вот как с этими неприятностями справляется сам человек, может ли он их преодолеть, зависит лишь от него самого. Работодатели же проблемы работника часто просто игнорируют.

И поэтому я уже давно не удивляюсь, когда работодатели сталкиваются с тем, что сотрудники просто уходят с работы посреди дня — навсегда, ничего не объяснив. Казалось бы, что такого? Всего один лишний час на работе. Но для человека это означает потерю целого часа жизни и сна. Нарушение режима сна ведет к тому, что человек, возможно, будет страдать бессонницей или, наоборот, чувствовать себя сонливым весь следующий день. Я сам это испытал: если ложусь не вовремя или встаю слишком рано, потом долго не могу заснуть или чувствую себя разбитым. Вот так оно и происходит…

Люди не выдерживают и буквально сгорают на работе — и физически, и эмоционально. Я уже высказывался о своем отношении к официальной занятости в статье «Что отнимает у нас работа?». Если читатели думают, что мое мнение изменилось из-за официального трудоустройства администратором в магазин, спешу уверить: это не так. Просто сейчас официальная работа совпадает с моими личными целями и планами. Но со временем наши интересы наверняка разойдутся, и тогда я займусь чем-то новым. Когда это случится? Не знаю. Возможно, осенью. Сейчас не хочу строить прогнозы и рассказывать подробности, но если в моей жизни произойдут изменения, читатели канала обязательно первыми об этом узнают. 😉

Я так же искренне надеюсь, что читатели канала «Иная жизнь», столкнувшись с трудностями, не сдадутся. Именно для этого я и веду канал — делюсь своими мыслями, новостями и опытом. Возможно, статьи будут появляться реже, чем раньше, ведь дел у меня сейчас много. Но я никуда не исчез и не прощаюсь. Просто говорю всем пока!