Найти в Дзене

Ты один... потому что всё — это ты

Бывает внезапно приходит осознание: ты один. Не в смысле одиночества или отделённости от других, а в глубоком, почти безмолвном понимании — всё что ты воспринимаешь как "внешнее", возникает в тебе. Мир, люди, события, ощущения — всё это словно сон, рисуемый сознанием.

Ты идёшь по улице, чувствуешь ветер, слышишь голоса, видишь лица. Всё кажется реальным, живым. Но если присмотреться, становится ясно, что ты не можешь выйти за пределы своего восприятия. Всё, что ты называешь жизнью, разворачивается внутри тебя. Точно так же, как во сне: ты вовлечён, ты реагируешь, ты переживаешь… но при пробуждении остаётся только один — тот, кто видел сон.

Так и здесь. Всё — в тебе. Нет "их". Нет "вне". Есть только то, что возникает и исчезает в сознании. Всё, к чему ты стремишься, всё чего боишься — тени на внутреннем экране. И в какой-то момент ты больше не можешь обманываться. Ты остаёшься один. Без опор, без образов, без привычных рамок. Но это не пустота. Это ясность.

И тогда сама жизнь перестаёт быть чередой событий и превращается в приглашение: посмотреть прямо.

Увидеть, что нет ничего, кроме тебя. Не "тебя" как личности, а того кто осознаёт всё происходящее. Того, кто не меняется, в ком всё возникает — и исчезает.

Что тогда реально?

Только это. То, что молчит и видит. То, что не связано ни с телом, ни с мыслями, ни с эмоциями. Присутствие. Сознание. Источник.

И тогда одиночество перестаёт пугать. Потому что, если всё это ты, то кого не хватает? Всё, что ты искал, — уже здесь. В тишине, в покое, в этой очевидности, что никогда не нуждалась в доказательствах.

Эго и Самоосознание | Навигатор души | Дзен