Пять лет назад ученые из MIT (Массачусетский технологический институт) разделили людей с депрессией на разные группы: одних участников опыта отправили на курс психотерапии, другим — вместо психологической помощи дали $500. Так вот, у первых заметных изменений не случилось, несчастные все хандрили, зато вторые демонстрировали куда большее жизнелюбие. Деньги оказались эффективнее терапии. И это выяснили американцы, которые очень любят личных психотерапевтов и психологов (им, видимо, просто поговорить по душам не с кем).
Так вот, можно считать научно подтвержденным, что минимум половина проблем связана не с проблемами психики, а с проблемами подхода к заработку. Заметьте, не с самим размером заработка, а с подходом к его получению и применению.
Можно зарабатывать МРОТ, жить с огорода, ни на что не претендовать и быть счастливым. Лично я так не смогу, но я знаю людей, которые отлично себя чувствуют, ни о каких психологах даже не помышляют, и вовсе не по финансовым соображениями. Просто их такое положение дел вполне устраивает: что мое, то мое, Бог дал и все такое прочее. Им комфортно.
Можно зарабатывать миллионы, но хотеть миллиарды. Потом зарабатывать (кому не нравится слово "зарабатывать" - подставьте "получать", "воровать" или любое другое по своему вкусу) миллиарды - и хотеть триллионы. И всё. И никакие деньги этой проблемы не решат, потому что она в голове, в отношении к деньгам.
Все остальные проблемы где-то в промежутке между этими двумя крайностями. Общий смысл такой: мне деньги нужны для чего? Мой любимый вопрос "чтобы что"? Чтобы быть не хуже других? К психиатру. Чтобы утереть нос соседу/соседке? К психиатру. Чтобы прокормить детей? Тогда не трать время и силы на психиатров, а иди работай.
Дальше начинается вой на тему "у нас в регионе нет работы". Даже если это так на самом деле (хотя здесь тоже сразу кроется вопрос "нет совсем работы" или "нет такой работы, которую я хочу", а это разные вещи), даже если это так, то все равно можно сменить регион. Можно работать удаленно. Можно работать вахтовым методом: есть даже сеть парикмахерских, которая так работает - приглашает женщин (ну или желающих мужчин) из депрессивных регионов работать в Москве и области, причем работать именно парикмахерами, а не тем, чем вы подумали. Можно уехать в длительную командировку, можно вообще релоцироваться. Короче, вариантов миллион.
Но приятнее же страдать! Я много раз твердила, что позиция жертвы очень выгодная: тебя все жалеют, делают за тебя часть работы и при этом еще и сами чешут свое эго, ибо чувствуют себя героями, не бросившими товарища в беде.
Остаются те люди, у кого проблемы в семье. Супруг(а) абьюзер, родители мозг выклевывают, дети от рук отбились. Так те деньги, что потрачены на психологов, лучше потратить на юриста по бракоразводным процессам или на другую, пусть даже съемную, квартиру (по цене в месяц то на то выйдет). А время, на тех же психологов потраченное, лучше посвятить взаимодействию с детьми. Вся информация для этого есть бесплатно в интернете.
Это не значит, что психологи не нужны. Просто они нужнее там, где есть мгновенная катастрофа: в военных госпиталях, в больницах, особенно онкологических (да и то не столько для пациентов, сколько для их родственников). А все остальное от лукавого.